東習志野・実籾・大久保のMAMAコミュの★NHK教育TVで尾木ママもイイネ！★『ママのアンガーマネジメント講座』

管理人さま　貴重なスペースをお借りして失礼します。
船橋市のChiffonStyleです。
ベビー・キッズマッサージ＆子育て心理学の講座を開講しています。

1歳前後～キッズのママ向けに

子育てのイライラコントロールで、接し方が変わる！
子どもの自信を伸ばす！
『ママ向けアンガーマネジメントワークショップ』

【NHK教育テレビ 7月5日（金）午前10時30分】　
尾木ママ主演のエチュカディオ「思春期の叱り方」再放送で、
『アンガーマネジメント』の考え方・講座が紹介されます

自分の子どもは自分以上に大切で、世界で1番愛している存在。
それでも、24時間365日子育てをしていると、イライラすることがありますよね。

イライラを見せたり怒ってしまい、そんな自分に自己嫌悪・・・
なんて、ママなら誰しも経験していると思います。

93％のママが子育てのイライラ・叱り方に悩み

、
　80％以上が怒って後悔。しているとのデータも。

このワークショップでは、ママが感情のコントロール術を踏まえたうえで、
”子どもの自信や自律”をのばす関わり方を考えていきます。
ストレス社会を生きていく子どもたちが、自分で考えて乗り越えられるように、
毎日の関わりで私たちができること、心に教えられることを考えてみませんか。

■日　時　90分×2回
第1回目：①7月11日(木）②16日（火）のうちいずれかご希望日
　　　　各日とも10：30～12：00

↓ご家庭での実践期間

第2回目：9月にランチ付回を予定　
　　　　 10：30～12:00、ランチ12：00～　

■内　容
第1回目『イライラのコントロール法（子どもはママの怒りをコピーする）』

普段のイライラ・怒りを振り返る
イライラの背景、子どもへの影響を知る
イライラや怒りを起こすコアビリーフ
イライラ・感情のコントロール法　

TVで紹介されていたポイント！

　↓　ご家庭での実践（1～2ヶ月）

第2回目『”自信”と”乗り越える力”を育てる、子育てコーチング』

ご家庭での実践のシェア、振り返り
子どもの感情理解
注意したい叱り方・自信を伸ばすほめ方（承認）　

TVで紹介されていたポイント！
子どもの自発的な問題解決をサポートする

■参加費：各回2,500円×2回（2回目ランチ代1,000円程度別途）　

■定　員：各日7名様（お子様連れOKです、遊びスペースあり

）
　　　　※②は残席2

※ママがマスターしたら、お子さんにもアンガーマネジメントを

幼少期から、自分の感情や心のマネジメント方法を知っておくことができれば、
イジメの問題、キレやすいなどの情緒不安定さ、などの問題をケアしながら、
前向きに生きていくことにつながります。

日本アンガーマネジメント協会認定講座

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