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コメント(2)

面白いトピだねわーい(嬉しい顔)早速参加しよ〜

オイラはサーブの練習をよくやるんだよねexclamation ×2100%自分のタイミングで打てる唯一のショットだから、大事に使いたい。

ロブサーブはラリーやりながら練習出来ると思うので、一人でやるサーブ練習はドライブのみ。

とりあえずサーブは入らなければ意味がないので、スピードより高さとコースが基本だと思う。
安定してきたらスピードの変化とサーブのバリエーションの組み合わせexclamation ×2皆さんも是非やってみてねわーい(嬉しい顔)
1人練習で良くやるのは、「ピンチショットをフォア・バック交互にずっと続ける」ってのです。スカッシュの人達が普通にやってるのを真似しました。ボールを拾わずに続けられるので、効率良いですよ。スタンスも都度々々変えなきゃいけないので、フットワークの練習にもなります。お試しあれ!

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