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いち味 大阪京橋 日本酒が好きコミュのR8/6/4 いち味今週のおすすめは「砂ずり炒め」です

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砂ずり炒め ¥550
砂ずりのコリッと弾む歯ごたえに旨塩が絡み
噛むほど滋味が広がる一皿

砂ずりは高たんぱく・低脂質で、鉄分や亜鉛などのミネラルが豊富。
ビタミンB群も含み、代謝促進や疲労回復を助ける。
噛むほど旨味が出る筋肉質の部位で満腹感が得やすく、
ダイエット中のたんぱく源にも適したヘルシー食材。

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