[mixi]自己紹介をお願いします。 - ☆ジャイロキネシス☆

[41] mixiユーザー 01月27日 11:37

バレエの先生にジャイロとピラティスを習っています(まだ１年ぐらい)
バレエは超初級なので踊れる身体造りを目指していますがやはり毎日の積み重ね大事ですね（*^_^*）
仙骨を立たせる動作が骨盤の固い私にはとても大変です^_^;
先生のポーズを見た目で追っていくと間違った動きになりやすいとの事で、自分の身体を見つめながら自分なりのベストの所で動くようにとお話されていました。
遠くて行くことはできませんが、気功教室行ってみた～い！

[42] mixiユーザー 01月28日 17:18

◇mikkiiさん
ご参加歓迎致します。
おおっ、北海道でもジャイロキネシスが・。
とても嬉しいニュースです。
トピックとかもドンドン立てて当コミュを有効活用してくださいね。
宜しくお願い致します。

[43] mixiユーザー 06月06日 00:08

はじめまして
ピラティス大好きです

ジャイロキネシスってよくわかりませんけど
どんな感じ　(^_＾）3　フムフム。
(^_^)ニコニコ

[44] mixiユーザー 06月06日 00:35

ピラティス大好きです
ジャイロキネシスってメジャーですね
今まで知りませんでした。
ダンサーの中では有名ですか？
どういう，目的があるのでしょうか？
ピラティスみたいに
ピラティスの6原則（Control, Concentration, Centering, Precision, Breath, Flow）
みたいなものがあるのでしょうか？　教えてください
よろしくお願いします

[45] mixiユーザー 06月07日 10:55

はじめまして！
ダンサーやっております♪

故障や痛みを日々感じ
やはり身体つくりがしなきゃ…とはじめました。
まだまだジャイロ初心者なので宜しくお願いします！！
気の流れや呼吸、スパイラル状の動き
小さな小さな感覚を見つめること
楽しみながらやってます。

[46] mixiユーザー 06月07日 17:26

□ジンさん
当コミュにご参加頂きありがとうございます。

予備知識としては別トピックの
『ジャイロキネシスをご紹介します。』
をご覧になると判る程度で十分だと思います。

まずは体験なさってみてください。
その方がきっとジャイロキネシスの魅力を
贅沢に味わい、判って頂けると思います。

どうか当コミュを宜しくお願い致します。

[47] mixiユーザー 06月07日 17:31

◇ジョニーさん
参加歓迎致致します。

初心者なんてとんでもない・。

小さな小さな感覚を見つめること
そしてそれを楽しんでやること
正にジャイロキネシスの魅力そのものだと思います。

よろしくお願いいたします。

[48] mixiユーザー 06月24日 18:31

初めまして！バレエダンサーの首藤さんがジャイロのことについてお話ししている記事を見つけたので、早速気になってコミュ検索☆初心者ですが、どうぞよろしくお願いします！

[50] mixiユーザー 07月02日 12:18

始めまして♪
　　　　　らららｒ♪です。

ジャイロキネシスのコミュ発見してお邪魔してます。
是非、参加させてください♪
現在、アプレンティストレーナ･･･。
マスター目指して、楽しみたいと思います♪

and
私は毎週日曜11：30～渋谷でセッションしています。
もしよろしければ、是非お試し下さい♪

私もトピックス立ち上げたらいいのかしら？
･･･すみません、不慣れで。
是非、楽したいです♪

[51] mixiユーザー 07月02日 16:05

◇ｍｉｋｉさん
当コミュご参加ありがとうございます。
またレスが遅くなってしまい申し訳ありませんでした。
実際ダンサーでジャイロキネシスをやっている方は多いですね。
それだけカラダの調整に向いているんだと思います。
どうぞ宜しくお願い致します。

[53] mixiユーザー 07月02日 16:36

◇らららｒ♪
御参加歓迎致します。
どうか宜しくお願いします。

クラスのお知らせは
『ジャイロキネシスをご紹介します。』
というトピックにまとめて頂けると助かります。
どうぞご活用ください。

○ジャイロキネシスをご紹介します。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=10759377&comm_id=1359214

[54] mixiユーザー 07月15日 21:38

はじめまして。

雑誌でジャイロキネシスを知ってからほんの少しだけやっていますが正直詳しいことはよくわかりません、このコミュで勉強できたらなと思います。
よろしくお願いします☆

[55] mixiユーザー 07月16日 00:18

◇M8R0さん
当コミュにようこそ！もう大歓迎です。
北海道にもジャイロキネシスの輪が広がる事を
とても嬉しく思っています。
こちらこそ宜しくお願いします。

[56] mixiユーザー 07月17日 21:50

はじめまして　ぷんきと申します。
普段のスポーツは　ＧＯＬＦをしております。
「ジャイロキネシス」の　スパイラルの動きがＧＯＬＦに役に立つと　プロゴルファーより　紹介を受けて　体験しました。
これといった　運動をしたことがなく
身体も硬いため　ピラティスとか　ヨガには　無理があったのですが、　「ジャイロキネシス」には　はまりそうです。

でも　まだ　ＧＯＬＦの動きと連動するものしか
身体を感じることが出来ないでしますが、
この　コミュを　通しても　もっと深く掘り下げて行きたいとおもいますので　
どうぞ　宜しくお願い致します。

[57] mixiユーザー 07月20日 20:23

>ぷんきさん
当コミュへようこそ！
返信が遅くなり申し訳ありません。

へぇ～。ＧＯＬＦの動きに役立つんですか。
コレを是非、全国のお父さん達に伝えたいですね。

こちらこそ宜しくお願い致します。

[60] mixiユーザー 06月18日 22:42

先日テレビで初めて観て、すごく興味があります

私は肩こりがとてもひどいので、是非とも教えて頂きたいです☆

[61] mixiユーザー 07月28日 02:23

はじめまして。
今年4月、札幌で行きつけのピラティスのスタジオで、
初めてジャイロキネシスを体験しました。
北海道ではまだ数少ないです。（他は知りませんが）

TERU Pilates&Dance School
円山校・毎週水曜日19:45～
グランドホテル前校　月2回火曜日19:00～
詳細は
http://tpds.jp/

[63] mixiユーザー 12月17日 00:24

始めまして。ちび子と申します。

ジャイロキネシスは、休み休みですが、初めて1年半になります。
物凄い肩こりと、癖になっているぎっくり腰に良いかな～と思い、続けています。
こんなに素敵な

エクササイズを皆にも教えたい！と思い、でも自分で教えられないので、
インストラクターの方に出張依頼し、月２回ですが会社でも開催してもらっています。
これからも１生徒として続けていくので、みなさんよろしくお願いいたします

[64] mixiユーザー 12月28日 05:45

初めまして。
千葉県のスポーツクラブでジャイロキネシスを習っているゆうです。

それにしても、ジャイロはやれる場所が少ない

非常に困っています。

千葉、東京都内(東寄り)でジャイロできるとこを探してます。

[65] mixiユーザー 01月26日 18:25

初めまして。

ジャイロに興味があります。
よろしくお願いします。

[66] mixiユーザー 03月02日 23:51

大阪で、バレエを年数だけ長くやってる、たか、です

座骨神経痛を持っていまして、この季節は辛いのです

ジャイロキネシスが、座骨神経痛によいとの噂を聞き、今日初めて受けてきました
場所は、なんばパークスのワウディというスポーツクラブです

受ける前に、岩盤浴で、お尻と太ももを温めて、準備ばんたんです♪

初ジャイロは、気持ちよかったです
脚の付け根が、いつも詰まった感じだったのですが、ジャイロ後は、詰まりが取れて解放された感じでした

大阪で、本格的に習えるところないでしょうか？

[67] mixiユーザー 04月07日 12:43

初めまして

前々からｼﾞｬｲﾛｷﾈｼｽに興味があり通ってるスポーツジムにレッスンが入ってたので受けてみた所ハマってしまいました！
詳しく学びたいな～と思いなからこのコミュにたどり着きました。
どうぞﾖﾛｼｸです<(＿＿；)>

[69] mixiユーザー 05月02日 23:07

はじめまして☆
フラメンコを習っているのですが、
フラメンコの先生が月に一度、ジャイロの先生を呼んで、
取り入れています。
骨盤をしっかり動かし、流れるような動きの中で体を解放させて、
終わる頃には、温泉上がりのような温かさ。
これからも続けていきます。

踊りにも少しづつ変化が！！嬉しいです！！

でも、まだまだ知識が浅いのでよろしくお願いします。

[70] mixiユーザー 05月28日 21:24

はじめまして。

バレエダンサーで、来月からジャイロキネシスのコースを取って、将来的にバレエスタジオなどでジャイロを取り入れたい！と夢見ています～。

コースは難しそうですね…がんばります。

バレエ！と姿勢を良くして逆に硬い動きになっているのを見うけますが、ジャイロのエクササイズをすれば身体の中の滞った部分を動かせるし、バレエで怪我をした時にも有効的に体を動かせてコアを強化できて、さらにはヨガのように気持ちを集中するのでメンタルにも効果がありますね～

[71] mixiユーザー 08月22日 22:32

はじめまして。

東京でジャイロに出会い、大好きになったので、
一人のトレーナーさんのもと細々と続けております。

まだまだですが、体と向き合ってこれからも続けたいです。

よろしくお願いします

[72] mixiユーザー 10月14日 02:12

初めまして♪
あーちゃんと申します(^^)

私は昨年末に椎間板ﾍﾙﾆｱで、体動不可能状態となり…

自分で救急車を呼んで運ばれた上に…

そのまま入院…

という失態を犯してしまいました(>_<)

腰痛持ちではありましたが、まさか、入院するなんて思ってませんでした…。
退院後に、このままではいけないと考え、何かﾘﾊﾋﾞﾘより楽しく取り組める物はないかなぁとNetでﾊﾟﾁﾊﾟﾁと調べていたら、ｼﾞｬｲﾛｷﾈｼｽを発見しました。

最初は半信半疑で、始めたのですが、元々Balletをしていた事もあった為か、自分の身体の良い所と悪い所…？
う～ん…ﾊﾞﾗﾝｽの崩れ？
を如実に体感してしまい、鳥肌が立ちました(O_O)

その後、これは習得しなければっと考え、今は、関西で毎週土曜日にﾚｯｽﾝを受けております。

私自信、Ballet教室をしている事もあり、生徒さんには、ｼﾞｬｲﾛｷﾈｼｽをｽﾄﾚｯﾁの代わりに取り入れて、お稽古をしています。
（ちなみに、私はまだまだﾌﾟﾚﾄﾚｰﾅｰにもなれないので、認定ﾄﾚｰﾅｰさんにお願いして、毎回ﾚｯｽﾝに参加してもらってﾏｽ。感謝です。）

私も早く認定ﾄﾚｰﾅｰになれる様に、頑張ります☆

[73] mixiユーザー 10月19日 01:44

アプレンティスのトレーナーになることができました！

ダンサーを中心に少しずつ教えていきたいと思います

よろしくお願いします

[74] mixiユーザー 08月05日 13:43

昨日、はじめて京都でジャイロキネシスを経験しました。
体の中からじんわり汗が出て、筋肉が伸びる感じがとてもよかったです。
ここ7，8年はのんびりヨガをやっているのですが、体育会系の私としては、運動した！って気になり満足しました。

[75] mixiユーザー 08月13日 06:39

はじめまして、夜風と申します。去年3人目出産し、年齢から体型が戻らず苦労してた時にジャイロキネシスに出会いました。体の中からじんわり利いてくる感じにハマりました。宮内真理子さんのワークショップにも参加して、もっと知識を深めたいと感じました♪ダンサーでもない私には難しいでしょうか？

[77] mixiユーザー 11月29日 13:45

はじめまして

友人がトレーナーの資格を取ったので６月から仲間を集めてレッスンを開始しました。
ごく普通のアラフォー女子が集まってレッスンしております。

ダンサーの方でも難しいポーズ、型などがあると聞き、
素人の私たちには決して上手には出来ていないとは思います

でも意識を遠くに向ける、エネルギーを感じるようになど、
他のエクササイズでは味わえない爽快感があります。
ヒーラー、セラピストが多いので身体と心を感じられるジャイロは合っているようです

2012年は東京、銀座～京橋界隈のスペースで月２回開催していく予定です。
ダンサーの方が多くて敷居が高くてレッスンに参加しにくい、
でもジャイロはやりたいという方がいらっしゃいましたらお気軽にご参加下さい。

詳細はクラス開催のトピでご紹介しますがメッセージでの
お問い合わせもお待ちしております。

[78] mixiユーザー 12月30日 04:40

はじめましてm(_ _)m私は脊椎分離すべり症・椎間板ヘルニアになり今までバレエ・ジャズをしてきて、教えてたのですが…今ではただの主婦です(;_;)

この腰と付き合っていかなきゃいけないと思った時にジャイロを知りました！
これがやりたい！トレーナーになってまた教えたいと思うようになりました☆

でも…実際にレッスンを受けたこともなくやりたい気持ちだけが先走ってます

色々教えて頂きたくコミュに参加させて頂きました。福岡市でレッスンされてる方、福岡市の教室知ってるよと言う方、何か情報があれば教えて頂けると幸いです。
よろしくお願い致しますm(_ _)m

[80] mixiユーザー 05月11日 20:02

初めまして

調布の方でバレエスタジオを主宰してます。
今年に入りジャイロキネシスのアプレンティスを習得スタジオでも
毎週日曜日にジャイロキネシスクラスを開催中です。
興味のある方は是非よろしくお願いします。

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