＜LGBTワークショップ（9/23）開催のお知らせ＞

☆テーマ☆

【自己肯定〜自分の枠を知る＆枠から自由になろう♪】
（担当：さえこ　心理カウンセラー）


そのままの自分でOK！
　
日常が楽しい！
　
セクシャリティにとらわれず、
「あなた」として
誇りをもって生きるために☆


***

メインは「論理療法」と「価値観チョイスワーク」を行います☆
　
これは自分を知るきっかけであり、とてもおもしろいテーマです。
幹事のワタクシまことも含め多くのLGBTの人たちに必要な部分ではないかと思っています。
悩むことも落ち込むこともあるかもしれないけど、知識や実践方法を知っているだけで軽やかに乗り越えられることがあります。
みんなの人生を変えるきっかけになるかもとワクワクしている内容です。

もっと多くの方にこのテーマを体験してもらいたい！と思っています。

下記、ワークショップに何度も参加してくれている方からのご感想です。
（掲載許可いただいています）

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以前にまた参加したいなとお話しさせてもらっていましたが、今回のテーマ【自己肯定〜自分の枠を知る＆枠から自由になろう♪】を見て、改めてお願いしました(´▽｀)
率直に、自己肯定という言葉にいつもピンとくる感じです！

私にとって、ワークショップは自分のこころの健康につながっていく１つの大きなきっかけになっています(´▽｀)
なので、送っていただいたお知らせの文章もそうですが、これまでも参加してよかったな〜ありがとう〜これからもよろしくです〜といった気持ちが大きいです(^-^)

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この方は、ご自身の人生を明るく前向きに進んで行きたいと考えていらっしゃいます。
1年後は、もう”今のこの方”ではなく、更に素敵にグレードアップしていることと思います。

●もっと軽やかに人生を楽しみたい
●セクシャリティも含め
　ありのままの自分で話したい
●もっと自分を知りたい・輝かせたい
●自分の成長にワクワクしている
●元気や勇気をもらえたり応援し合える
　人と出会いたい＆素敵な仲間を作りたい

ひとつでも当てはまる方はぜひ参加してみてください(^-^)

***

〇開催日時 : 9月23日(土) 13:30 - 16:30（途中休憩あり）
〇場所 : スペースLOUD（中野駅：都内）
〇参加費 : 3500円（温かい飲み物＆お菓子はご用意しております。）
〇定員：8名


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★前回のテーマ（ご参考）
【モヤモヤ解消術 〜みえる世界が変わる考え方〜】

参加者さんのご感想はこちら
https://ameblo.jp/lgbtspnata/theme2-10097189918.html


参加ご希望の方は、下記のフォームにて申込みをお願いします。

・フォーム：https://ws.formzu.net/fgen/S31278683/
お返事は手動になります。
メールアドレスを正確に打ち込みお願いします☆

・お問合せ：xgproj@@gmail.com
お手数ですが「＠」をひとつ外してメールお願いしますm(_ _)m
　→mixiあまりチェックしていないのでメールでお願いします。
（受付：まこと）

※ グループワークのため精神性疾患（そううつ病、パニック症候群、てんかん、統合失調症等）のある方は参加をお断りしております。
ご理解の程、何卒よろしくお願いいたします。


ご質問ありましたらお気軽にご連絡ください(^-^)
お待ちしております♪