札幌在住の生徒さんに頼まれて、7月8日（日）に初心者対象のグループレッスンならびに個人レッスンします。

○　アレクサンダー・テクニック第１回札幌ワークショップ
　アレクサンダー･テクニークは自分自身（カラダ・心・魂）を調律する方法です。動きや考え方や存在の仕方の癖（じゃまをする要素）をやめていくことを学びます。
　次のような効果があります。
　　表現力の向上
　　運動能力の向上
　　故障や不調の解消・予防
　　過度な緊張の防止
　　ストレス耐性の強化

　この機会にぜひご経験ください。


○　個人レッスン
【日程】
　　７月８日（日）
　　※ ご予約状況はこちらへ。

【受講料】
　　6,000円／１レッスン（45分）
　　※ レッスンの経験が全くない方については、２レッスンから
　　　お申し込みを受け付けます。

【会場】
　 　徒歩５分以内
　　（お申し込みの方にお知らせします）


○　グループレッスン
【日程】
　　７月８日（日）9:00〜16:30
　　 途中１時間３０分の休憩あり。
【定員】
　　12名
【受講料】
　　12,000円

【対象】
　 　演奏者、ダンサー、俳優などのパフォーマー
　　（プロ・アマ・趣味の人を問わず）
　　 教育者、オフィスワーカー
　　 スポーツ愛好家、武道家
　　 介護従事者
　　 カウンセラー
　　 マッサージ師
　　 その他身体をもっと楽にしたい方。
　　 ※ 他の教師からすでにレッスンを受けられている方は
　　　原則募集対象外とします。

【持ち物】
　　 動きやすい服装
　　 使ってみたい道具（楽器など）
　　 横たわれる程度の大きさの敷物
　　 本(厚さ１〜３センチ)を３冊程度
　　 ピアノはあります。

【教える人】
　　かわかみ ひろひこ（ATI国際ｱﾚｸｻﾝﾀﾞｰ･ﾃｸﾆｯｸ協会認定教師）
　 　関東以北のヤマハ楽器店で公開講座を実施中。
　　 ダンス雑誌『ＤＤＤ』２００７年５月号に掲載。
　　 Therapy ２００６年１２月号に掲載。
　　 武道雑誌『秘伝』２００６年８月号に掲載
　　
【お申し込みｏｒお問い合わせ】
　かわかみ ひろひこ まで。
　メールか電話・ファックス045-547-1792。　
　横浜市港北区大曽根1-25-13大倉山ガーデンハウス601

　7/7以降のご連絡先
　PHS070-5551-8007へ

【キャンセルポリシー】
　キャンセルの場合は１週間前までは無料、１週間以内(６〜前日まで)50％、当日は100％のキャンセル料を申し受けますの
でよろしくお願い致します。

【仙台ワークショップの生徒さんの感想】
　合唱のときの発声が自由に豊かになりました。翌日喉が痛みません。
　コントラバスの音色が豊かになって、演奏するのが楽。
　腕や脚がのびのびと伸びて、骨盤の左右の違和感がなくなりました（プロのオーケスタラ奏者）
　ものがはっきり見える経験をしました。
　歩くときにいつもある頭への衝撃が、減りました。
　書くときにいつもあった痛みがなくなり、体全体にほどよく分散する感じ。
　乗馬の手綱を引くときに役立ちます。
　帰りの高速道路で、目がラクでした。
　仙台ワークショップ参加者Naokoさんのブログ
　　第４回ワークショップの感想
　　http://leonard.seesaa.net/article/18798283.html
　　Naokoさんの実験 その１
　　http://leonard.seesaa.net/article/18854825.html
　　Naokoさんの実験 その２
　　http://leonard.seesaa.net/article/18987221.html
　　第５回ワークショップの感想
　　http://leonard.seesaa.net/article/21350769.html
　　個人レッスンの感想
　　http://leonard.seesaa.net/article/21350769.html
　　第８回ワークショップの感想
　　http://leonard.seesaa.net/article/33519003.html
　スクールカウンセラーしゅうべえさんのブログ
　　第６回ワークショップの感想
　 http://leonard.seesaa.net/article/33519003.html

参照 URL: http://www.alexanderdiscovery.jp/gl_sapporo.htm