管理人さま貴重なスペースありがとうございます。

　　　　【あかちゃんと一緒に踊ろう♪Ｈａｐｐｙ子育てベビーダンス】
　　　　　　　　　　
あかちゃんとぬくもりを感じながら親子の絆を深めましょう
産後のママにぴったりなスキンシップ産後エクササイズ
寝かしつけに有効な方法です
体を動かしたいママさん、お家にこもりがちなママさん、ママ友作りや気分転換に、赤ちゃんのぐずり解消や寝かしつけにも効果的なベビーダンスをぜひ一度体験してみてください
ダンス未経験者や運動が苦手な方でも無理なく楽しんでいただけます

ベビーダンスとは？
ベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこ紐やスリングを使って抱っこし、サンバ・ブルース・ワルツなどの音楽に合わせて簡単なステップを踏んで踊る、社交ダンスをルーツとした世界初のセラピープログラムです。

ベビーダンスの効果

赤ちゃんと一緒に楽しめます
大抵の場合、ママが運動をしようと思ったら赤ちゃんを預けたり、床にねんねさせておかないといけませんが、ベビーダンスは赤ちゃんと楽しめます。

産後のダイエットに効果大
ステップの効果で美脚&骨盤引き締めウエスト周りのシェイプアップ、全身に効果があります。
ほどよい有酸素運動で、やればやるほどインナーマッスルが鍛えられるので、姿勢は美しく、代謝も上がるので普段使わない筋肉を動かし運動不足解消、ストレス解消、体力作りにもなります。

赤ちゃんのぐずり解消・寝かしつけに
ママの心地よいステップでほとんどの赤ちゃんがすやすや夢の中♪
ママがステップを踏むとさっきまでぐずってた赤ちゃんもご機嫌に。
赤ちゃんの寝つきもよくなります。

抱っこで親子の絆作り
ママの抱っこで赤ちゃんはママの心臓の音、体温、呼吸、ママのにおいなど、五感でダイレクトに感じることができ、安心します。
赤ちゃんはママの愛情を実感し、健やかで情緒豊かな発達を促します。

卒乳を考えておられるママに
なんだか淋しく感じる卒乳をベビーダンスで楽しく乗り切ることも可能です☆


参加メンバー募集中

[日時]２月１７日（木）１０：００〜１１：００
　　 *健康チェックをしますので９時４５分には起こしください
[場所]南宇治コミュニティセンター１Ｆ
　　　　近鉄大久保駅徒歩５分
　　　（車でお越しの場合コインＰにお願いします。１時間１００円）
[対象]首がすわった生後３ヶ月頃〜２歳前後の赤ちゃんとその保護者
[参加費]１２００円　（初回体験１０００円）
[持ち物]抱っこひも（スリング）、ママやパパと赤ちゃんの飲み物、体温計、ボールペン、汗拭きタオル、バスタオル（ねんねの赤ちゃん）
[服装]動きやすい服装（スカートはお避けください）

【お申込み・お問合せ】
　件名「南宇治ベビーダンス申込」
　●お名前
　●お子様のお名前
　●お子様のお誕生日
　●当日ご連絡のつくお電話番号
　●リピーター（リピーターの方）
　　をご記入の上、お申込みください。

*２〜３日中に返信させて頂いております。
応答がない場合・・携帯からのお申込は受信拒否をされていることが
ありますので一度ご確認いただき再度送信くださるか、お手数ですが090-5155-3190までご連絡ください。

ブログにも随時ベビーダンスのことなど、詳しく掲載していますのでぜひご覧ください。
http://ameblo.jp/babydance-rompers/


出張レッスンも承っております
自宅レッスン・ママサークル・児童館・支援センター・病院等など出張レッスンもしています。
お気軽にお問合せください。
E-mail：babydance_rompers@yahoo.co.jp
　 TEL：090-5155-3190