美味しい料理を学んで作ってみんなで食べよう

今回のテーマは「腸を整えて美肌力アップ 〜腸内環境と肌は比例する〜」
この美肌力アップのテーマは今のところ全５回のプログラムで体内からアンチエイジングを狙います。
肌の栄養は食物の消化吸収により、体内から血液によって運ばれて肌の細胞に届けられます。
肌にだけでなく、活性酸素対策や便秘・免疫力の向上・ダイエットにも効果が見込めます。

活性酸素による害とは・・・
内蔵や皮膚・胃などあらゆる組織にダメージ。
生活習慣病の９０%が活性酸素が原因。

つまり、ＤＮＡを突然変異させてガンなどの病気の元になったり、
シミ、しわ、くすみなど肌の変化となって表れます。
外見の変化は体内の老化によって起こるのです。

美肌コースを受けて体内から若さを維持しましょう

↓作る料理はこちら

Kiymali Bamya (トルコ料理）
(クイマル バーミヤ）
肉団子とオクラのトマトソース煮

バーニャ カウダー (イタリアン）

日時
7/19（土）
13:30〜16:30

料金
2,800円

↓申し込み方法や詳細はこちらから
http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=5285697&id=76566112

他にも楽しいイベント盛り沢山
コミュニティに参加してね
http://mixi.jp/view_community.pl?id=5285697
お料理部もありまーす

↓こちらのイベントもよろしくね

7/22（火）第35回！新宿夜カフェ会♪【毎週火曜日開催！】
http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=5285697&id=76562005

7/19（土）ディズニーパーティー♪パート２！夢の世界へ行こう！
http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=5285697&id=76485721

7/26（土）舎人公園でBBQ♪♪美味しい楽しいスペシャルイベント！！
http://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=5285697&id=76402099

皆様のご参加お待ちしていまーす