みなさま。はじめまして。

4月、都立大学駅近くの住区センターにて
”春のノンシュガーSweetsレッスン”（2回コース）を開催します♪

洋風と和風のスウィーツ、それぞれにミルク・お砂糖・卵・バターなどを使わず、カラダにやさしいお菓子を作ります。

あまずっぱいアプリコットと花豆餡の甘さがお気に入りの洋風どらやきから、ちょっぴりほろ苦いコーヒー風味のケーキ、可愛いらしいマーブル模様の白玉など・・・
最近のお気に入りのお菓子たちをご紹介させていただきます。

全体的に甘さは控えめにしておりますが、各レッスンごとにお結びやお惣菜（キッシュ）などもご用意していますので、お腹を空かせて楽しみにいらしてくださいね。
お豆腐キッシュはレッスン中に焼きあげるので、温かいものをお召し上がりください♪


〜 春のノンシュガーSweetsレッスン♪（2回コース）〜

◆1回目◆

・アプリコットと花豆餡の洋風どらやき
・オレンジと檸檬のふるるんゼリー
・ラムレーズンクリームふんわりカフェモカ風ケーキ

◇桜むすび
◇春キャベツのおつけもの
◇オーガニックティー＆はと麦茶

◆2回目◆

・いちぢくのプチプチマフィン
・たんぽぽバニラＴｅａ
・マーブル模様の白玉のみたらし風〜コーヒー風味〜
・春の甘酒ぜんざい

◇ふわふわお豆腐キッシュ
◇春野菜のサラダ〜ピーナッツソース〜
◇オーガニックティー＆ほうじ茶


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◆日程◆

?土曜日・昼のコース（11：00〜14：00）・・・　4月14日、28日
?土曜日・夜のコース（18：00〜20：30）・・・　4月14日、28日
?火曜日・夜のコース（19：00〜21：30）・・・　4月17日、24日

◆場所◆八雲住区センター（東急東横線・都立大学駅より徒歩5分）　

◆受講料◆9.500円（2回分のレシピ・材料費込）　　　　　　　

◆お申し込み方法◆
ご希望のコース日時、お名前・ご住所・連絡のとりやすい電話番号を下記メールアドレス宛てにご連絡ください。追って詳細をご連絡いたします。

※お申し込みメールはコチラ　⇒⇒　mercimaron@yahoo.co.jp　　

◆1回目の桜むすび・春キャベツのおつけもの、2回目の豆腐キッシュ・春野菜のサラダは実習ではなく、こちらで作ったものをお出しします。

◆材料の調達状況により内容の一部が変更になる場合があります。

◆講師◆北島知美


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おひとりでももちろん！お友達と一緒にでも・・
みなさまのお越しを心からお待ちしております。