クリスタルボウルもフラワーエッセンスも
アファメーション（意図）して、飲んだり、
聴いたりすることで効果があります！！

クリスタルボウルの本には例えば
「私の身体は健康であり、均整が取れ、脂肪が少なく筋肉質で、姿勢はよく、柔軟です」
がありました。

機会があったら
「クリスタルボウル」体験してみてください

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ヨガとクリスタルボウルの演奏
フラワーレメディ、
カードレーディング、
エステ（ボディまたはフェイシャルの２０分）

と盛りだくさんのツアーをはじめます！！


ヨガはエステの後に個別でやっていた
お家でできる簡単な事を伝授します＾＾ｗ
「悪くなってから病院に行くのではなく、
自分のカラダは自分で守っていきましょう♪」

☆ゆがみ治し（腰痛・骨盤修正）
家の土台が傾いていたら、すべて傾いてしまいます。
骨盤も同じで背骨、肩こり、頭痛、代謝の悪さの原因になります。
足首回し、合掌合せき、らくだのポーズ、骨盤体操他。。

☆肩こり・目の疲れ・頭痛
健康骨のほぐし、首のストレッチ、魚のボーズなど。。

☆姿勢チャック
歩き方で、腰痛、肩こり、スタイルを改善。。
丹田に力を入れるだけで姿勢が変わります。

☆むくみ・下半身・ウエスト
ねじりのポーズで腎臓（水分代謝）力アップ
セルライトほぐし。。

☆背骨の柔軟性が「若さ」のバロメーター
猫のポーズ・コブラのポーズ

☆首・デコルテのマッサージで
お顔のリフトアップ、くすみ、たるみ、フェイスラインを
すっきり。。（片方だけやると半顔上がります。）

☆平行感覚で若返りホルモンを出す。。
☆冷え症・足先・下半身の血行改善。。
他その日の状況に合わせて行っていきます。

その後、フラワーエッセンス
ドルフィン（始めての人や万能）
○自らを癒し、恐れや不安を浄化し、
心に平和と安定、愛を与え
本来持っている元気を引き出してくれます。。

レメディもクリスタルボウルも
「身体・心・魂」のバランスを整える助けをしてくれます。
ストレスなどでバランスが崩れると病気になりやすいのです。。

↑レメディを使って
クリスタルボウルの演奏（寝ながら聴きます）
○身体の振動と共鳴し、血液をサラサラにしたり、
脳波がアルファー派からシータ派、デルタ波に上がる事で、
自己治癒力、ストレス解消、細胞の若返りに繋がります。

カードリーディング・
伊東のげんこつ山のペットボトルのお水、
フラワーレメディ「ドルフィン」付き。。


↓
http://blogs.yahoo.co.jp/lunarossa6319/MYBLOG/yblog.html?fid=1476196&m=lc