★正心調息法α(腹式呼吸法)★

正心調息法α講習会日程

日時:H 23年7月29日(土)13:00

場所:対馬市厳原町田渕899

講習料:大 人 :3.150円
中学生以下 :2.100円
3名以上 割 :2.100円
再受講 :2.100円

※6名以上のグループは出張講習いたします。

＊正心調息法とは？＊

正心調息法とは故塩屋信男医学博士が考案された腹式呼吸健康法です。

医学博士であった塩谷信男博士は子供の頃からの病弱な 自分の体質を改善するために色々な呼吸法等を体験され、それを創意工夫されて誰でも簡単に出来るようにしたのが『正心調息法』です。

博士が60歳の頃に完成をみたのですが、当日博士はこれを広く広めようとは考えていなかったのですが91歳の誕生日を迎えるに当たり、この呼吸法は個人に留めるべきではないと考えて著作、講演活動を始め正心調息法の普及に努められました。

★正心調息法の特徴は★

1.基本的に簡単な呼吸法である

2.呼吸の中に引き寄せの法則的な願望実現(健康になる、病気の平癒等)のステップがある

3.健康に関する色々な手法が入っている

4.あまり、細かい決まり事がない

5.キツい、苦しい事はしない

以上がおもな特徴になります


★関連ホームページ★

塩屋信男博士の正心調息法
http://www.seishin-chosokuho.net/