“美しさ”は内面から生まれるもの。読書をしたり、おいしいものを食べたり、生活を整えれば疲れた体もぐんとすっきりします。

SPBSでは、お休みの日の「朝」を有効活用して美しさを磨くための特別セミナーを開催します。

今回講師としてお迎えするのは、「VEGE BOOK」著者であり、「vegan＝ヴィーガン」カフェでおなじみの「Cafe Eight co., ltd.」代表清野玲子さん。

日曜日の朝、野菜を味方につけて、体が喜ぶ食事について学んでみませんか？きっと内面からきれいになるはずです。

Vegan（＝ヴィーガン）とは？
…肉、魚、卵、乳製品など動物性のものを摂らないベジタリアン）

≪講義トピック例≫
・VEGAN FOODとは？
・マクロビオティックやアーユルヴェーダ、ローフードとの違いと共通点
・ダイエットというよりも、カラダのリセット？
・頭で考えずにカラダの声をきく
・ヴィーガンフード試食

※お土産としてPURE CAFEの定番メニューであるヨガクッキー のサンプルをプレゼントいたします。

■日　時：2011年6月26日 （日）10:00-11:30（開場9:45）
■場　所：SHIBUYA BOOKSELLERS　http://bit.ly/a5UnR3
■ゲスト：清野玲子さん（Cafe Eight co., ltd.）
http://www.cafe8.jp/
■参加費：お一人様2,000円（1ドリンク・お土産付き）＊当日精算
■参加資格： SPBS会員様と、そのお連れ様１名様
■受付開始：6月12日（日） 10:00より
■お申込みはこちら
http://bit.ly/19r3j8