開催終了お花見カヤック×レインボーキャンドル作り×温泉付き！ヨガリトリート＠伊豆高原
詳細
2013年02月12日 23:51 更新
アクティブ女子さん必見！
盛り沢山なヨガ・リトリートをします！
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◎ブログで写真付きのリトリート案内を見る
http://
◎ヨガリトリートチラシ
http://
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来月の3月9日（土）〜10日（日）の1泊2日
日本の四季を味わい、仲間に出会うヨガリトリート第１弾
日本の春はサクラ
関東より一足先に！
伊豆の河津桜を水の上から愛でます！！
1日目には、庭カフェさんで、
世界にひとつしかないレインボーキャンドルづくり体験。
＊カフェのお庭からは伊豆七島が浮かぶ大海原を望め、
ハンモックでゆらゆら〜のんびりできます。
2日目にお花見カヤックします。
もちろん、ヨガもしますよ〜
（ヨガ担当講師：板倉彩（E-RYT500））
初日の午後＆2日目の朝の2回にハタ・ヨガをします。
＊＊
カラダの仕組み（解剖学）に沿った、体に優しい動き方をご紹介します。
オーストラリアのJean Campbell先生のヨガセラピーをメインに、
ピラティス・コア・コンディショニング・その他ボディーワークを織り交ぜた
オリジナルのヨガをします。
自分の体型・姿勢のクセに合わせて動きます。
柔軟性・体力は問いません。
自分のカラダの理解や興味が自然と湧いてくると思います。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ヨガ講師プロフィール：板倉彩（blog: http://
ヨガ歴11年、
ヨガ指導暦5年、
7カ国7社15個のヨガ・ティーチャートレーニングの通訳やアシスタントを経験し、
流派を超えて学び、関わった経験を活かし、
5,000年のヨガの歴史を大切にしながら、
現代の日本人のライフスタイルに合う現実的で効率的な自然と続けたくなるヨガを研究中
都内（恵比寿・青山・広尾・六本木）で活動中。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
しかも！
初めての瞑想（メディテーション）＆呼吸法体験もできます。
2日目の朝食は、伊豆の新鮮なお野菜で作るグリーンスムージーです。
＜こんな方にオススメ！＞
● いつもは忙しくて、運動あまりできていないけどスッキリしたい方
● 自分の心身の健康を自分で整えるヒントを得たい方
● とにかく楽しみたい方
● 新しい出逢いを大切に出来る方
● このリトリートをきっかけに、アクティブに楽しむ仲間に出会いたい方
限定13名様のアットホームなリトリートです。
❐ 自分をみつめたい
❐ 自分を大切にしたい
❐ 仲間と出会いたい
❐ ココロもカラダもリフレッシュしたい
自分自身や仲間との出逢い、
日本の四季を楽しむこと、
人生を楽しみたいという気持ちを大切にいています。
今後も自転車ツーリング、クライミング、登山…など
アクティビティーとヨガを組み合わせた
人生を120％楽しむ機会を国内外で企画していきます！！
本リトリートは、全国からのおひとり様での参加を歓迎しています。
年齢・体力・運動経験・職業・ヨガ歴を問いません。
楽しみたいという気持ちがあれば参加資格◎
＊お部屋は2〜3名様の相部屋が基本です。
＊＊数に限りがございますが、個室のご用意がございます。
旅での偶然出逢いが、
その後の人生に大きな影響を与えてくれるかもしれません。
そのため、出来る限り2~3人部屋でのご参加をオススメ・お願いしております。
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◎ 日時： 2013年3月9日（土）〜10日（日）
◎ 参加費：28,000円 (税込・別途交通費)
＊2/20までは早割 26,000円
◎ 集合： 伊豆高原駅に11:05 もしくは11:30 ホテル現地集合
◎ 定員： 13名（女性限定）
◎ブログで写真付きのリトリート案内を見る
http://
◎ヨガリトリートチラシ
http://
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■お問い合わせ・ご予約■
花彩亭（担当：渡辺）
TEL：0557-53-4037
〒413-0234 静岡県伊東市池614-109
Mail：yoga@hanairo-tei.com
HP： http://
盛り沢山なヨガ・リトリートをします！
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◎ブログで写真付きのリトリート案内を見る
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◎ヨガリトリートチラシ
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来月の3月9日（土）〜10日（日）の1泊2日
日本の四季を味わい、仲間に出会うヨガリトリート第１弾
日本の春はサクラ
関東より一足先に！
伊豆の河津桜を水の上から愛でます！！
1日目には、庭カフェさんで、
世界にひとつしかないレインボーキャンドルづくり体験。
＊カフェのお庭からは伊豆七島が浮かぶ大海原を望め、
ハンモックでゆらゆら〜のんびりできます。
2日目にお花見カヤックします。
もちろん、ヨガもしますよ〜
（ヨガ担当講師：板倉彩（E-RYT500））
初日の午後＆2日目の朝の2回にハタ・ヨガをします。
＊＊
カラダの仕組み（解剖学）に沿った、体に優しい動き方をご紹介します。
オーストラリアのJean Campbell先生のヨガセラピーをメインに、
ピラティス・コア・コンディショニング・その他ボディーワークを織り交ぜた
オリジナルのヨガをします。
自分の体型・姿勢のクセに合わせて動きます。
柔軟性・体力は問いません。
自分のカラダの理解や興味が自然と湧いてくると思います。
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ヨガ講師プロフィール：板倉彩（blog: http://
ヨガ歴11年、
ヨガ指導暦5年、
7カ国7社15個のヨガ・ティーチャートレーニングの通訳やアシスタントを経験し、
流派を超えて学び、関わった経験を活かし、
5,000年のヨガの歴史を大切にしながら、
現代の日本人のライフスタイルに合う現実的で効率的な自然と続けたくなるヨガを研究中
都内（恵比寿・青山・広尾・六本木）で活動中。
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しかも！
初めての瞑想（メディテーション）＆呼吸法体験もできます。
2日目の朝食は、伊豆の新鮮なお野菜で作るグリーンスムージーです。
＜こんな方にオススメ！＞
● いつもは忙しくて、運動あまりできていないけどスッキリしたい方
● 自分の心身の健康を自分で整えるヒントを得たい方
● とにかく楽しみたい方
● 新しい出逢いを大切に出来る方
● このリトリートをきっかけに、アクティブに楽しむ仲間に出会いたい方
限定13名様のアットホームなリトリートです。
❐ 自分をみつめたい
❐ 自分を大切にしたい
❐ 仲間と出会いたい
❐ ココロもカラダもリフレッシュしたい
自分自身や仲間との出逢い、
日本の四季を楽しむこと、
人生を楽しみたいという気持ちを大切にいています。
今後も自転車ツーリング、クライミング、登山…など
アクティビティーとヨガを組み合わせた
人生を120％楽しむ機会を国内外で企画していきます！！
本リトリートは、全国からのおひとり様での参加を歓迎しています。
年齢・体力・運動経験・職業・ヨガ歴を問いません。
楽しみたいという気持ちがあれば参加資格◎
＊お部屋は2〜3名様の相部屋が基本です。
＊＊数に限りがございますが、個室のご用意がございます。
旅での偶然出逢いが、
その後の人生に大きな影響を与えてくれるかもしれません。
そのため、出来る限り2~3人部屋でのご参加をオススメ・お願いしております。
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◎ 日時： 2013年3月9日（土）〜10日（日）
◎ 参加費：28,000円 (税込・別途交通費)
＊2/20までは早割 26,000円
◎ 集合： 伊豆高原駅に11:05 もしくは11:30 ホテル現地集合
◎ 定員： 13名（女性限定）
◎ブログで写真付きのリトリート案内を見る
http://
◎ヨガリトリートチラシ
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■お問い合わせ・ご予約■
花彩亭（担当：渡辺）
TEL：0557-53-4037
〒413-0234 静岡県伊東市池614-109
Mail：yoga@hanairo-tei.com
HP： http://
困ったときには
