開催終了草津温泉 半断食ヨガ合宿開催（2泊３日）
詳細
2011年10月30日 11:22 更新
今回は、初の試み。
半断食の合宿の場所で指導を受けながら
断食は復食など難しく、私はフラフラしてしまいハードルが高いけれど
と思っている方も多いのではないでしょうか？
半断食は、無理なく出来き効果は下記参照。
一人や都会や家にいたら、半断食でさえ私はなかなか出来ませんが、
こうゆう環境のいい場所で草津温泉も入りながら、年末年始
イベントや忘年会、お正月と続いてちょっと重くなった身体で
新年スタートよりは、気持ちも身体も中から、ヨガのポーズで外からの
アプローチしていい状態でスタート出来るようにと企画をしました。
私のヨガ合宿は初めての合宿です、ヨガあまりやったことが無い方も
お一人参加で参加して下さること多いので、初めての方もご心配なく（身体硬くても全く大丈夫です）
ご参加頂けたら嬉しいです。
“人体は、健康づくりの天才だ！”と考えております。何故なら、「一個の受精された細胞であった私たちが、10ヶ月ほどで人体の全てをつくってしまったのです。つくる能力を持っているものが、治す能力を持っていないはずがありません。人体の中には、天が与えてくれた最も優れた治癒能力や自己浄化能力、自己治療能力、自己痩身若返り能力、自己美容能力が備わっているのです」。
しかし、このような最も優れた天与の能力を、どのような方法により働きを強めることが出来るのか。このような「 問 い 」に対し、一般的にも、また、現代医学的にも全然分かっていないのが現実です。
当院では、上記の問いに充分回答を出すことができるようになりました。
根本的に、体質が改善され、健康が増進、理想的な美しい体形と若々しさが得られます。また、五感の働きや感性までが高まり、体調が快適となって自ずと長寿へとつながってくると言えるでしょう。
２１世紀の医療は、疾患部の治癒はもちろんのこと、決してそれだけではなく、心身ともに健美豊和（心身ともに、健康で、美しく、豊かで、調和の取れた、至福に満ち充ちた人生）な状態をつくり、生き甲斐を持った「８０歳は、働き盛りと言いきれる健康をつくることの出来る医学でなくてはならない」と私たちは考えています。
健康回復と痩身半断食 ダイエットダイエット、生活習慣病や慢性疾患、メタボリックシンドローム、リュウマチや膠原病、三叉神経痛、アレルギー疾患、膀胱炎、高血圧症、C型肝炎、ガンや難病、便秘、痔、腰痛や膝痛、変形性関節症の方を含め、今までにその他多くの疾患を持った方々が、当院にお越しになられました。
楽しみながら半断食美しい痩身が得られます！
上記のようなダイエットや疾患に対しては、当院では、食の問題だけではなく「心、食、動、療、哲、環、医」７つの自創式総合自然療法を来院者に覚えていただき、ご家庭でも継続して自ら行うことが出来るよう、ご指導させていただいております。
2012年1月7日-9日（2泊3日）
スケジュール（諸事情により変更になる場合があります）
1日目
チェックイン15:00
オリエンテーション＆
ヨガクラス＆断食関連のセミナー
食事準備＆食事（簡単な食事を指導の元作ります。）
18:00-19:00(片付け含め）
お部屋に戻り19:30に草津温泉に車で向かいます。
基本はみんなで温泉ですがお部屋でお風呂（シャワーなど）ご希望の方は入れます。
就寝 22:00
2日目
起床 体調管理測定
朝ヨガクラス
朝食準備ー朝食ー10:30-12:00 WS
昼食後ー自由時間
体調管理測定＆相談
午後のヨガWS（座学など含め）
館内外のお掃除
夕食後ー湯畑観光ー草津温泉
22:00 就寝
３日目
起床 体調管理測定
朝ヨガー朝食ーシェア会
9:30 解散
ヨガ講師 小林愛（こばやしまな）
http://
料金
2泊３日 37000円
（宿泊と食事（上の写真のように半断食）
ヨガクラス、体調測定.（交通費などは含まれません）
早割 ３５０００円 （11月15日振込完了まで）
お申し込みは題に必ず 半断食ヨガ合宿
お名前 メールアドレス 電話番号を書いて
lovemananet@gmail.com
又は、お申し込みホームから予約お願い致します。
（携帯メールは特に、gmailなど拒否設定の方が多く
ご確認お願い出来たら嬉しいです）
今回はロッジでの、半断食を指導して下さるスタッフと
みんなで自炊（食事は少ないですが）しホテルではないので
タオルや全ての生活用品持参になる合宿です。
場所はお申し込み下さった方にご連絡させて頂きます。
草津の駅まで迎えに行く予定です。わからないことが
あればお気軽にお問い合わせ下さったら嬉しいです。
交通機関
草津までのバス（東京からー草津 片道２０００前後）
http://
草津温泉は源泉では酸性が強く、１週間で５寸釘が溶けてしまうといわれております。殺菌力が強く、皮膚病などにも効果があります。草津につきまして詳しくは下記のサイトをご覧下さい。
泉質・効果
http://
草津観光協会HP
http://
小林愛ＨＰ
http://
携帯小林愛ＨＰ
http://
ツィッター
http://
小林 愛(mana kobayashi)
lovemananet@gmail.com
半断食の合宿の場所で指導を受けながら
断食は復食など難しく、私はフラフラしてしまいハードルが高いけれど
と思っている方も多いのではないでしょうか？
半断食は、無理なく出来き効果は下記参照。
一人や都会や家にいたら、半断食でさえ私はなかなか出来ませんが、
こうゆう環境のいい場所で草津温泉も入りながら、年末年始
イベントや忘年会、お正月と続いてちょっと重くなった身体で
新年スタートよりは、気持ちも身体も中から、ヨガのポーズで外からの
アプローチしていい状態でスタート出来るようにと企画をしました。
私のヨガ合宿は初めての合宿です、ヨガあまりやったことが無い方も
お一人参加で参加して下さること多いので、初めての方もご心配なく（身体硬くても全く大丈夫です）
ご参加頂けたら嬉しいです。
“人体は、健康づくりの天才だ！”と考えております。何故なら、「一個の受精された細胞であった私たちが、10ヶ月ほどで人体の全てをつくってしまったのです。つくる能力を持っているものが、治す能力を持っていないはずがありません。人体の中には、天が与えてくれた最も優れた治癒能力や自己浄化能力、自己治療能力、自己痩身若返り能力、自己美容能力が備わっているのです」。
しかし、このような最も優れた天与の能力を、どのような方法により働きを強めることが出来るのか。このような「 問 い 」に対し、一般的にも、また、現代医学的にも全然分かっていないのが現実です。
当院では、上記の問いに充分回答を出すことができるようになりました。
根本的に、体質が改善され、健康が増進、理想的な美しい体形と若々しさが得られます。また、五感の働きや感性までが高まり、体調が快適となって自ずと長寿へとつながってくると言えるでしょう。
２１世紀の医療は、疾患部の治癒はもちろんのこと、決してそれだけではなく、心身ともに健美豊和（心身ともに、健康で、美しく、豊かで、調和の取れた、至福に満ち充ちた人生）な状態をつくり、生き甲斐を持った「８０歳は、働き盛りと言いきれる健康をつくることの出来る医学でなくてはならない」と私たちは考えています。
健康回復と痩身半断食 ダイエットダイエット、生活習慣病や慢性疾患、メタボリックシンドローム、リュウマチや膠原病、三叉神経痛、アレルギー疾患、膀胱炎、高血圧症、C型肝炎、ガンや難病、便秘、痔、腰痛や膝痛、変形性関節症の方を含め、今までにその他多くの疾患を持った方々が、当院にお越しになられました。
楽しみながら半断食美しい痩身が得られます！
上記のようなダイエットや疾患に対しては、当院では、食の問題だけではなく「心、食、動、療、哲、環、医」７つの自創式総合自然療法を来院者に覚えていただき、ご家庭でも継続して自ら行うことが出来るよう、ご指導させていただいております。
2012年1月7日-9日（2泊3日）
スケジュール（諸事情により変更になる場合があります）
1日目
チェックイン15:00
オリエンテーション＆
ヨガクラス＆断食関連のセミナー
食事準備＆食事（簡単な食事を指導の元作ります。）
18:00-19:00(片付け含め）
お部屋に戻り19:30に草津温泉に車で向かいます。
基本はみんなで温泉ですがお部屋でお風呂（シャワーなど）ご希望の方は入れます。
就寝 22:00
2日目
起床 体調管理測定
朝ヨガクラス
朝食準備ー朝食ー10:30-12:00 WS
昼食後ー自由時間
体調管理測定＆相談
午後のヨガWS（座学など含め）
館内外のお掃除
夕食後ー湯畑観光ー草津温泉
22:00 就寝
３日目
起床 体調管理測定
朝ヨガー朝食ーシェア会
9:30 解散
ヨガ講師 小林愛（こばやしまな）
http://
料金
2泊３日 37000円
（宿泊と食事（上の写真のように半断食）
ヨガクラス、体調測定.（交通費などは含まれません）
早割 ３５０００円 （11月15日振込完了まで）
お申し込みは題に必ず 半断食ヨガ合宿
お名前 メールアドレス 電話番号を書いて
lovemananet@gmail.com
又は、お申し込みホームから予約お願い致します。
（携帯メールは特に、gmailなど拒否設定の方が多く
ご確認お願い出来たら嬉しいです）
今回はロッジでの、半断食を指導して下さるスタッフと
みんなで自炊（食事は少ないですが）しホテルではないので
タオルや全ての生活用品持参になる合宿です。
場所はお申し込み下さった方にご連絡させて頂きます。
草津の駅まで迎えに行く予定です。わからないことが
あればお気軽にお問い合わせ下さったら嬉しいです。
交通機関
草津までのバス（東京からー草津 片道２０００前後）
http://
草津温泉は源泉では酸性が強く、１週間で５寸釘が溶けてしまうといわれております。殺菌力が強く、皮膚病などにも効果があります。草津につきまして詳しくは下記のサイトをご覧下さい。
泉質・効果
http://
草津観光協会HP
http://
小林愛ＨＰ
http://
携帯小林愛ＨＰ
http://
ツィッター
http://
小林 愛(mana kobayashi)
lovemananet@gmail.com
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