【講義・実技】
『競技動作に繋げるスナッチエクササイズ』

セミナー内容
爆発的パワーを高めるトレーニングとしてオリンピックリフティングは必須項目であり、 スポーツパフォーマンスとの関連性が高い。
この講義では、スナッチの分習法を用いて、適切なパワーポジション、トリプルエクステンション、
床反力からの連動性、爆発性、股関節・肩甲帯の連動性と安定性などの習得を映像を駆使して学ぶ事が出来ます。
前方、側方、後方からフォームを撮影し、I-PADの動作分析アプリを使って、評価します。
撮影した分析映像は参加者個人にご提供致します。

日時　：　２０１３年９月８日（日）　１９時〜２２時
場所　：　フィットネスクラブ　VADY
　　　　　〒542-0081 大阪市中央区南船場3-10-11
Dplus心斎橋ビル　4F
参加費：　５，２５０円
対象　：　ストレングスコーチ、トレーニング指導者、医療関係者、
　　　　　トレーナー、選手など
定員　：　先着２０名

講師：秋山　昌俊　CSCS*D, NSCA-CPT*D,　NSCAジャパン認定検定員
　　　　　　　　　　　　　 Ｓ＆Ｃコーチ　INNER BRIDGE代表
持ち物：　実技を行いますので運動に適した服装、室内用シューズ
主催 ： 一般社団法人トレーナーズネットワーク大阪
協賛 ： フィットネスクラブVADY

申し込み時記載内容：氏名・保有資格・所属・返信用アドレス
申込先・お問い合わせ先：1007net.osaka@gmail.com(担当：白土)