管理人様、貴重なスペースをお借りいたします
大阪・天王寺☆ヨガスタジオ『Ｇｒｅｅｎ』よりＷＳのお知らせです

Yoga Studio Green ベーシックトレーニングコース
ヨガが初めての方、もっとヨガを深めたい方、ヨガインストラクターを目指す方へ★スタジオグリーンでトレーニングコースが始まります

自分の練習をもっと深めたい方
アーサナを基礎からしっかり学びたい方
ヨガ哲学や瞑想に興味のある方
200h TTを受ける前に、基礎を学んでおきたい方
ヨガインストラクターになりたいけど、何から始めたら良いかわからない方
ティーチャートレーニングコースの準備として

こんな方にお勧めのトレーニングコースです☆



10月5日より、毎週金曜日開催（11月23日はお休み）
19：00〜21：30　（第1回と最終回のみ18：30〜21：30）


第1回　
10/5（金） 八支則とヨガの種類　nanako
イントロダクション　タダアーサナ・シャバアーサナ



第2回
10/12（金） ヨガの歴史　哲学　ヤマ・ニヤマ　 goken



第3回
10/19（金） アーサナ�鵯　呼吸法�鵯　　　　 maya
太陽礼拝と立位のアーサナを学ぶ



第4回
10/26（金） ヨガ解剖学 　　　　　　　 maya
骨格・筋肉の仕組みと働きを学ぶ



第5回
11/2（金） アーサナ�鵺　呼吸法�鵺　　　　 maya
後屈と股関節を開くアーサナを学ぶ



第6回
11/9（金） 哲学　瞑想　チャクラ　　　　 goken



第7回
11/16（金） アーサナ�鶚　呼吸法�鶚　　　　maya
座位のアーサナ　前屈、逆転のアーサナを学ぶ



第8回（30日）
11/30（金） テスト　シェア　　nanako


料金： 94,500円
　　　89,250円（早期割引き9月8日まで）
　　　※レッスンチケット8回券付き
　　　テキスト付

参考書籍：インテグラルヨーガ（パタンジャリのヨガスートラ）
　　　※全課程を修了した方へは、スタジオグリーンベーシックトレーニングコース20ｈ修了書を発行いたします。

定員：14名

担当講師
Nanako　スタジオグリーン代表
maya　アーサナ・解剖学担当
goken　スタジオグリーン顧問　高野山真言宗僧侶


【お申込み方法】　
web予約フォーム・メール・telにて、参加者全員の「お名前」「ご連絡先(携帯)」「メールアドレス」をご記入の上、お申し込み下さい。
※メールでのお申し込みの方には、2日以内に返信いたします。
万が一、メール送信されて何も返信がない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。

詳細ページ→ http://www.st-green.com/workshop.html

お気軽にお問い合わせください
studio Green
Tel/Fax: 06-6774-0102
Mail : yoga@st-green.com
HP : http://www.st-green.com