秋田県八峰町近隣の皆さんに、ヨガ・クラスのお知らせです。

“ヒーリングヨガ”

自宅でも簡単にできるヨガの呼吸法とポーズでご自身を癒しましょう。初心者向きのクラスです。中高生、年配者も歓迎です。

日時：7月18日（土）15:00〜16:00　
　　　　　19日（日）16:00〜17:00　

場所：八峰町　「あきた白神体験センター」　JRあきた白神駅すぐ
電話：0185-77-4455

講師：インターナショナル・ヨガ・センター（IYC東京）　高岡慎之助先生

料金：各日500円

動きやすい服装で、汗拭きタオルをご用意ください。ヨガ・マットは不要です。

参加ご希望の方はメールでお申し込みください。
山本昌子（能代高校卒業） shoko@giga.ocn.ne.jp

ヨガ経験者向けには、このクラスの後に「シバナンダ・ヨガ」のクラスがありますので、お問い合わせください。

ご参加をお待ちしています