こんにちは。サラスワティです。

「楽しい穀物菜食・つぶつぶ料理教室」のご案内です。

--------------------------------

この料理教室では、
顔の見える農家さんから届けられる有機・無農薬野菜や
自然食品店取扱いの安全な食材を用いて
季節に沿った菜食料理（マクロビオティック）をご紹介しています。

動物性食材・砂糖・みりん・シロップ類・配合調味料（粉末出汁など）は用いずに
素材本来の味を生かすよう心掛けています。



---------平成25年度・第12回／3月料理教室のご案内---------

今月の料理教室は、3/21（金・春分の日）です。

平成25年度の締めくくりとなる第12回は「お花見パーティー料理」。
あわ・ひえ・きび・・・様々な雑穀を用いて
ホームパーティーや　ピクニックにもぴったりの 可愛らしい華やかな料理を作ります。

お食事タイムは、いつもたっぷり１時間。
みんなで１つのテーブルを囲み、幸せな時間を分かち合いましょう。

初めての方、ご家族・お子様連れも大歓迎です。

---------------------------------------

◆日時：3/21（金・祝）11：30〜（15：00終了予定）　

◆場所：千葉県内／JR常磐線沿い（最寄駅より徒歩２分）

◆テーマ「春休み・お花見パーティーメニュー」

　・カラフル玄米おむすび　
　　・春野菜のスープ　
　・あわ／きび／ひえのお楽しみおかず　
　　・お豆のマリネ　
　　・プチデザート　
　　・飲み物　
　　（※メニューは変更になる場合があります。アルコールはありません。）

◆参加費：
一般（大学生以上）￥2,100　※高校生以下・お子様料金あり
（未成年の方は、20歳以上の方とご一緒にお申し込みください）

◆定員：15名（先着順受付／小学生以下は定員に含みません）


【お願い】
この教室では、ご家庭で楽しむための料理をお教えしています。
ビジネス・営利目的・宣伝・勧誘等の参加はご遠慮ください。

----------------------------

◆申し込み方法は、こちらのfacebookページに記載しています。
　「楽しい穀物菜食・つぶつぶ料理教室＋マクロビオティック」
　https://www.facebook.com/vegtessacooking

お問い合わせだけでもお気にどうぞ。

皆様との素晴らしい出会いを楽しみにしております