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スタジオグリーンです。

2016年6月18日（土）ディヴィッド・トーマス・フランスによるインストラクター向けワークショップ！
11:00〜13:00 "The Art Of Touch And Adjustment　 タッチとアジャストの技術
14:00〜16:00 "Pranayama~The Breath Of Yoga　プラナヤマ〜ヨガの呼吸〜

11:00〜13:00
タッチとアジャストは活かされる機会が少なかったり誤用されていたりもするものですが、正しく安全に使われれば、大変パワフルな指導ツールとなります。心理学や解剖学、その他基本的な原理もカバーしてあらゆるシチュエーションに対応できるよう備えます。クラスですぐに使えるアジャストの適用法も、例を交えながらご紹介します。
・タッチのボキャブラリーを学ぶ：タッチとアジャストのバリエーション
・個々のニーズに合わせたアジャスト技術の応用を学ぶ
・安全で無理のない、深いアジャストの適用方法を習得する
・タッチとアジャストに対する苦手意識を解消する
・どんな場合でもアジャスト技術を活かせる応用力を身につける等、学んでいきます。

14:00〜16:00
プラナヤマを使って定期的に呼吸を練習することで、アーサナの練習がより繊細で洗練されたものになり、瞑想もより深くより強く集中できるようになるでしょう。呼吸を自由に解放するということは、私たちのマインドや心を自由にするということなのです。
呼吸のあらゆる特性と繊細なエネルギーを探求し、それらを活用する方法を学び、更なる幸福と健康を培いましょう。このプラナヤマのワークショップシリーズで、ヨガの真髄に迫ります。
【日時】2016年6月18日（土）
11：00〜13：00"The Art Of Touch And Adjustment "
タッチとアジャストの技術
14:00〜16:00 "Pranayama~The Breath Of Yoga~
プラナヤマ〜ヨガの呼吸〜

【場所】ヨガスタジオグリーン　Ｂスタジオ
【定員】27名
【参加対象】ヨガインストラクターの方

【参加費】各クラス　5,400円
２本セット　割引　10,000円
【持ち物】
動きやすい服装、タオル、ヨガマット（レンタルマットは210円）筆記用具、
※レポート作成のため、写真撮影をさせて頂きますが、予めご了承下さいますようお願い致します。


【お申込み方法】
web予約フォーム・メール・telにて、参加者全員の「お名前」「ご連絡先(携帯)」「メールアドレス」をご記入の上、お申し込み下さい。
※メールでのお申し込みの方には、2日以内に返信いたします。
万が一、メール送信されて何も返信がない場合は、お手数ですがお電話にてお問合せください。
※お申込後5日以内にご入金が無い場合は仮予約となり、入金確認を持って予約確定となります。
後からお申込の方でも入金済みの方を優先させていただきます。
※尚、お振込手数料は参加者様ご負担となりますのでご了承ください。