6/9(日)10:00〜22:00 西早稲田でダイエット人狼します

途中参加 途中退室 友達連れてくるのも当日キャンセルも自由です

【場所】
10時〜18時30分戸山公園新宿スポーツセンター前
片付け、移動、シャワー
18時40分 コズミックセンター大会議室

自分の発言中はスクワットor腕立て(膝立伏せもOK)or腹筋orエアーハンドグリップ(肩の高さで手をグーパーする)など負荷かかる運動をしてください。次に発言したい人はストレッチしながら待機してください


【募集人数】
30名
人数増えたら初心者村と中級者村 もしくはダイエット人狼村と人狼村に分けます

【参加費】
1000円(食べ物かプロテインの差し入れない方＋500円 )

【場所】
戸山公園、コズミックセンター共に
西早稲田駅A3出口徒歩1分
高田馬場駅、新大久保駅、東新宿駅徒歩10分くらい

アルコール ソフトドリンク 食事付き
飲みたい銘柄や食べたい物の希望があれば用意します

10人超えるまではボドゲします

シャワーはありますが、石鹸、シャンプー等は使えません(無料)

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