★パン教室★
・５日(火)

〜メニュー〜
クルミとレーズンのライ麦パン
ネギパン
(サラダとスープ付き)


お一人様　４０００円
時間：１１時〜１４時

★家庭料理教室★
・７日(木)
・８日(金)　お子さん連れOK

〜メニュー〜
甘い野菜のスペシャルスープ
大豆からあげの甘酢あんかけ
アボガドとテンペの生春巻き
ひじき玄米ご飯
さつまいもとリンゴのクランブルケーキ

お一人様　４５００円
時間：１１時〜１４時

★スイーツ教室★
・１３日(水)
・１４日(木)　お子様連れOK

〜メニュー〜　
今回は小麦粉は一切使用せず、米粉で作ります。
小麦粉アレルギーの方も安心して召し上がって頂けます。

キャロットケーキ
かぼちゃクッキー
ラ・フランスタルト
(玄米おにぎりとスープ付き)

お一人様　４５００円
時間：１１時〜１４時

お申し込み・ご予約・お問い合わせは
MAIL： nk_anzyu@yahoo.co.jp 　
HP：　http://anzyu.net/index.html
BLOG：　http://ameblo.jp/macrob-michiko-0813/
★ご希望の講座名＆日時・お名前・電話番号・お子様用ランチの有無を
　お書き添えのうえ、メールでお申し込み下さい。

　（必ずお電話番号をお忘れなく！）

【持ち物】
★エプロン、ハンドタオル、、筆記用具、タッパーなど
★クラスによってお時間がかる場合があります、時間の余裕をもって来てください。
★少人数制です。先着順になりますのでご了承ください。
★ご予約は3日前までにお願いします。
★材料の準備の都合上、キャンセルは3日前までに必ずご連絡ください。
★どのクラスも３名以上での開催となります。