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開催終了6月9日、日曜日朝ヨガでリフレシュ!!

詳細

2013年05月14日 22:36 更新

肩こりさんに朗報!!
ヨガで肩こりを治しましょう!!

6月9日、日曜日朝ヨガをします!!
体が固くてもだいじょうぶです。ご自身の深い呼吸ができるところでアーサナをキープします。
深い呼吸で心も体もリフレシュしましょう!!

日時 6月9日 日曜日 
    9時30分〜10時30分までリラックスヨガ
    10時45分〜11時45分まで骨盤調整ヨガ
 
場所 南大沢市民センター3階和室

講師 KAKO 国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター1級資格取得
    ノアヨガスタジオ講師、新大久保スタジオ講師、ほか多摩カルチャーなど。

参加費 1レッスン1000円続けて2レッスン受けられる場合は1700円です。

持ち物 ヨガマット、飲み物、タオル

定員12名 要予約(現在予約4名。残り8名)

皆様の参加お待ちしています。

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  • 2013年06月09日 (日) 朝9時30分〜11時45分まで
  • 東京都 八王子市南大沢市民センター3階和室
  • 2013年06月09日 (日) 締切
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参加者
2人