11月2日（日）18:00-19:30　
場所：鶴見和室（鶴見駅より徒歩3分）
参加費￥1,200

【経絡ヨガと基本のヨガ】
経絡にフォーカスしたヨガで、体を整えてリラックスした後、
月の礼拝やヨガの基本のポーズで体をあたためていきます。
効果はバッチリ！

レッスンの後はほっこりお茶会しましょう。
（もちろんヨガクラスのみの参加でもOK）

レンタルマット100円

お持物：お水・お持ちの方はヨガマット（レンタルあり）・動きやすいウェア（動きやすいストレッチ素材のものであればなんでも構いません）

だいぶ寒くなってきたので、
最後のリラックスタイムの時に履く靴下、
身体にかける上着かバスタオルなどお持ちいただくとよいかと思います。

会場長めにかりてますので、
お時間のゆるす方はお茶しましょう。
もちろんレッスンだけのご参加もOKです♡

☆リピート特典☆
Rakuヨガのレッスン合計3回お越しいただいた方にヨガマット進呈！
4mmのちょうどいい厚さです。
持ち運びにも楽ちん♪

ヨガを続けて欲しいという願いを込めて企画しました♡

（クリスタルボウルコラボにはこの特典はつきませんｍ（＿＿）ｍ）

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http://rakuyoga-net.com/