【ヘルシーフルーツ栄養学】


『よく食べてるあのフルーツの効果って？』

『ダイエットに役立つフルーツは？』

『こんな時フルーツは食べてはいけない!?』

『フルーツのカロリーってどれくらい？』


フルーツにはどんな栄養が含まれているのか？

サプリメントもいいですが、手軽に食べることができるフルーツの素晴らしさを知っていただくためのセミナーです。


開催日：2010年10月24日(日)

時間：10時〜11時

参加費：無料 (定員各18名)

場所：ボクシング＆スポーツジム ＢＭＣ

http://bmc2007.com/seminar/schedule.html#fruit


【ダイエットセミナー】

ダイエットについて正しい知識を学び、理想のボディを手に入れる方法を学ぶ講習会です。


・1ヵ月で確実に体重を2キログラム落とす方法とは？

・効率よく脂肪を燃やす方法とは？

・運動は20分以上続けないと本当に脂肪が燃えないのか？

・プロテインって運動しないと太るの？

※日ごろダイエットについて疑問に思っていることをプロがアドバイスします

開催日：2010年10月24日(日)

時間：11時〜12時

参加費：無料 (定員各18名)

場所：ボクシング＆スポーツジム ＢＭＣ

http://bmc2007.com/seminar/schedule.html#diet