御関心のある方の参加よろしくお願い申し上げます。

□Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏　テーマ「武の動作術 〜 骨で動く」
※スポーツや日常動作にも役立ちます。

●日時：2023年11月5日（日） 12時30分─14時30分（12時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）
●会場：パレット柏（柏市市民交流センター）　多目的スペースB
／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号　Day Oneタワー3階
https://www.palettekashiwa.jp/

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口　徒歩 2分

●道案内動画 https://youtu.be/ncPWQtOa2Yc

●定員：10名程度

●参加費：3000円

●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）
【内容】古来より動きのコツを「骨法」と言いますが、実際に骨で動くことで、動きは格段に軽く、鋭くなります。今回は骨で動くための具体的な稽古素材（ドリル）を紹介します。
■申し込みはメールで：件名に「11/5動作術・東葛」と書いて、フルネームを添えて連絡よろしくお願い申し上げます。