御感心ある方の参加お待ちしてます。

□Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏

　【シリーズ動作術入門】

「体幹の機能を高める ── 胸郭の動作術」

https://ameblo.jp/kikitsu2

●日時：2021年8月1日（日） 12時30分─14時30分（12時15分受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術研究家、骨盤おこしトレーナー）

●会場：パレット柏（柏市市民交流センター）　多目的スペースB
／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号　Day Oneタワー3階

https://www.palettekashiwa.jp/

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口　徒歩 2分

●道案内動画 https://youtu.be/ncPWQtOa2Yc

●定員：10名程度

●参加費：3000円

●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）
【内容】体幹を機能させるためには、胸郭の動き、骨盤の動きが連動することが大切です。それぞれの働きをすることで、体幹がまとまります。今回は胸郭の可動域を広げる動作術を行い、体幹の機能をアップさせます。
■申し込みはメールで：件名に「8/1動作術・東葛」と書いて、フルネームを添えて連絡よろしくお願い申し上げます。