オリジナルストレッチハタヨガ　

日程:3/9 3/16
　　
毎週１回土曜日又は日曜日開催中です。
ベースはハタヨガ、リラックス、ストレス解消、身体のバランスをとるストレッチを含めたヨガです。
　　　
ヨガ初心者の方でも、身体が硬い方でも、男性の方でも、大歓迎です。
お客様のお身体の状態や目的の合わせ、ヨガレッスンを行いますので年齢問わずどなたでもご参加頂けます。

少人数制でアットホームに気軽に楽しんで頂けるような、綺麗な和室です。

お時間：９：３０〜１０：３０


場所
十条台区民センター（ふれあい館）第２和室　
東京都北区中十条1-2-18

JR京浜東北線　東十条駅（南口）下車　徒歩　10分
・北口を出て右側の坂を上り最初の交差点（郵便局のところ）を左に曲がって道なりに進むと左手に十条台小学校があるのでそこの交差点を右に渡ったところにあります。

JR埼京線　　　　十条駅（南口）下車　徒歩10分
・南口を出て（埼玉方面）右手の大通りをまっすぐ行くと十条台小学校があり、その突き当り右側へ進むと右手にあります）大通り途中には右手にファミリーマート、左手にサンクスがあります。


参加人数定員
７名

料金
初回体験の方は￥５００
通常１レッスン￥１０００

持ち物
お水　汗ふきタオル　運動できる服装　ヨガマット（ヨガマットお持ちでない方は大きめのバスタオルをご用意下さい）

ご予約、ご質問等お気軽にご連絡下さいね
ミクシーメール又は、下記メールアドレスまでお待ちしております。
info_yoga_aromatherapist@softbank.ne.jp

ヨガインストラクター
emico