開催終了ｽﾀﾋﾞﾗｲｾﾞｰｼｮﾝ
詳細
2011年08月15日 15:32 更新
ｽﾀﾋﾞﾗｲｾﾞｰｼｮﾝとは、主働筋メインのトレーニング法ではなく、主働筋・協働筋・拮抗筋や補助筋群を刺激して、バランス能力・リカバリー能力・姿勢反射などのトレーニングができ、コーディネーション能力を向上させ、体幹と四肢の安定性を高めるフィジカルトレーニングです。
開催日
8月25日
時間
午前11時〜60分
場所
下北沢の個人スタジオ
募集人数
5名
料金
1000円
講師
フィジカルトレーナー
※当日はアスリートが来ます。
開催日
8月25日
時間
午前11時〜60分
場所
下北沢の個人スタジオ
募集人数
5名
料金
1000円
講師
フィジカルトレーナー
※当日はアスリートが来ます。
困ったときには
