ぼっちもいいけど、たまにはクジをひいて見知らぬ人と二人一組ランはどうでしょうか〜
みんな初心者というか運動不足なんで、
「遅いほうに合わせる」というルールつきです〜

へばって歩きそうでも付き合って、とにかく一緒にゴーhttp://blog.livedoor.jp/koukyorun-touguu/ルするというオフです
いままで１０回ほどやってます〜
（http://blog.livedoor.jp/koukyorun-2018/archives/6571130.html　直近の１月のものです）

今回、私が皇居若干飽きてきたのでｗ東宮御所コースも選べるようにしてます〜

もちろん「付き合ってやるぜ〜」というランナーさんも歓迎です
荷物、貴重品以外置く場所取ってます、着替えられます
バンデゥーシュ近めです
終わったら軽いご飯作ってあるので一緒に食べれます（食べなくても可）

もともとはウツの人とか、体力落ちちゃった人のリハビリではじめました〜
ゆるいです！
走る前、ご飯切ったり煮たり手伝ってくれる方募集です、参加費下げます〜

くわしくはこちら！
http://blog.livedoor.jp/koukyorun-touguu/