【新月のキャンドルヨガ
+シンギングボウル演奏＋キャンドル瞑想】

〜新月〜
新月は願いが叶う日

新月に、願い事を書いて、
キャンドルを見ながら
ゆったりヨガをして
心と身体を整え、最後はシンギングボウルで癒され、キャンドル瞑想しましょう♪

キャンドルとヨガ、そしてシンギングボウル、最後はキャンドル瞑想で
癒しの効果が大きくなります♪

ゆったりヨガですので
初心者の方もお気軽に遊びにきてくださいね(*^^*)

【日時】
3月10日(日)

【スケジュール】　
16時15分受付　　
ヨガ前に新月の願い事を書きます。
(願い事の書き方はお伝えします♪)

18時00分〜19時15分
(キャンドルヨガ+シンギングボウル演奏)

終了後は、お茶菓子をお渡ししますので
ゆっくりしましょう。

19時45分　　完全解散

●ヨガの前に新月の願い事を書きます✨
遅刻で途中参加OKですが大体、
願い事を書くのに
１時間くらいかかるかと思います♪
願い事の書き方はお伝えします。

もし間に合わなかったら
新月の用紙をお渡ししますので
お家でお書きくださいませ。



【料金】
3500円

《キャンセルポリシー》
1週間前からのキャンセルでキャンセル料金半額料金1750円振込みでいただきます。

【場所】
ゆいの森

【住所】
住所　愛知県名古屋市東区東大曽根町34-12 第2厚進マンション203

【交通】
大曽根駅から 徒歩10分

【駐車場】
駐車場はないため、お近くのコインさ


【定員】5名

【持ち物】
ヨガマットorバスタオル
飲み物、身軽な服装

今回、ヨガマット貸し出しできませんので
ヨガマットがない方は
バスタオルをお持ちくださいませ。





⭐キャンドルの炎のゆらぎは、
[1/fのゆらぎ]といわれ、
ゆらぎのリズムは私たちを癒してくれます♪
このリズムは心臓の鼓動と同じリズムでキャンドルを1時間使用した時、人は脳で感じる癒し効果は1時間スパにいった時と同じ効果になります♪
また、アロマとヨガのコラボでいつもよりも癒しの効果が大きくなりますよ☺
是非受けてみて下さいね♪
最後にキャンドル瞑想で自分の気持ちを整えていきましょう。

【シンギングボウルとは？】

シンギングボウルが奏でる音の響きは
人、物、場を浄化しチャクラを癒し活性化させます♪
シンギングボウルには、
リラックス効果があり、呼吸を安定させストレスを解消させます。

また、瞑想の際に、トランス状態になる手助けをして集中した状態になり脳が活性化して、創造性や創造力の活性化を促してくれます。



　
〔沙月YOGA〕
《名古屋第一人者》クンダリーニヨガ講師
（全米ヨガライアンス200時間）
ハッピーヨガインストラクター
Nlp心理カウンセラー
イシュタヨガ全米ライアンス200時間
シンギングボウルヒーラー


~PROFIRE~
私のモットーは【自分を大切にすること】です。

沖縄、東京、生駒で200時間ヨガ修行を行い、更にヨガの聖地インドやフロリダでも修行を積み重ねています。
昨年、《名古屋第一人者》クンダリーニヨガ資格取得した。
また、インドでは、【歌うヨガ】の方が多く、日本の皆にもインド伝統のヨガを伝えています。
ウクレレキールタンヨガやシンギングボウル演奏もしています。

【沙月ヨガホームページ】
http://satukiyoga.wixsite.com/yoga-instructor