【新月の寺ヨガin本覚寺】

2024年2月10日(土)

〜新月〜
新月は願いが叶う日

ヨガは、肩こり、腰痛、自分を見つめることができ、気持ちが豊かで優しい気持ちになります。
身体をゆるませ、自分の願いを膨らませていきましょう。

お寺でヨガをすることで普段のヨガよりも浄化の力が強くなります。

仏様からお寺から、新月からパワーをいただきながらほっとした時間を過ごしましょう♪

ストーブやホットカーペットもありますので
安心してお越しくださいね(*^^*)


【時間】受付13時半から
開始14時　　終了15時30分まで　　


【参加費】2500縁
(マットレンタル料２００縁)

終了後、新月の願い事の紙を特別にお渡しします。


下はたたみですのでバスタオルでも可能です。
マットがない方はバスタオルをお持ち下さい。


【場所】本覚寺

【住所】愛知県名古屋市東区徳川2-16-16

【交通】
大曽根駅から徒歩15分
名鉄瀬戸線〔森下駅〕から徒歩2分

【定員】10名

【持ち物】
・飲み物
・ヨガマットorバスタオル
・身軽な格好(長袖でゆったりした格好)
・ブランケットなど(最後の深いリラクゼーションの時、身体を冷やさないようにするよう。)


お着替えする場所はございます　♪

お車の方は、駐車場には限りがあります。満車の場合はお近くのコインパーキングをお使い下さい。
満車だった場合は1度受付までお越しください。

質問、参加は、お気軽にしてくださいね☆

お寺でヨガをして沢山のパワーを感じてくれたらうれしいです。

　
〔沙月YOGA 〕
《名古屋第一人者》クンダリーニヨガ講師
（全米ヨガライアンス200時間）
ハッピーヨガインストラクター
Nlp心理カウンセラー
イシュタヨガ全米ライアンス200時間
シンギングボウルヒーラー
スピリチュアルアドバイザー

~PROFIRE~
私のモットーは【自分を大切にすること】

沖縄、東京、生駒で200時間ヨガ修行を行い、更にヨガの聖地インドやフロリダでも修行を積み重ねている。
昨年、名古屋第一人者
☆クンダリーニヨガ☆資格取得した。
またインドでは
【歌うヨガ】の方が多く
日本の皆にもインド伝統のヨガを伝えている。
頭をクリアにすることで集中力アップ
大切なものが引き寄せられ
人生も変化することを実感している。

ウクレレでキールタンヨガや、シンギングボウル演奏もしている。

沢山の人に自分自身の愛し方を音楽を使った世界で一つしかない 沙月YOGA を伝えている。



【感染症対策】
●検温をしてから、ヨガにきてください♪
体調が悪い方、体温が37、5℃以上の方はおやめください。

●咳エチケットをお願いします。

・コロナの陽性となった方、
濃厚接触者の方で診断から10日を経過していない方は参加をお控えください。


●自己判断でお願いします。



【沙月YOGAホームページ】
http://satukiyoga.wixsite.com/yoga-instructor