１月２８日（木曜日）午後２時から、４時間のボウエン・テクニックの導入編のクラスを開催します。

このクラスでは


呼吸を楽にする
筋肉の緊張、関節の痛みやこわばりを軽減する
胸焼け、胸部の違和感（呑酸）、その他の胃腸に関する症状
首、背中、膝の痛みの軽減
その他、怪我への対処、止血の手法などを学ぶことができます。

これまでに、ボディワークやセラピーなどを全く経験したことがない初心者から、各種整体などを学んできた方まで、ボウエン・テクニックとはどういうものかを気軽に知るのに適したクラスです。

クラスの日時：１月２８日（木曜日）　午後２時　〜　午後６時

場所：　東京都新宿区白銀町２−１２ SILVER HILLS 201　セラピースペースパレット

持ち物：　筆記用具、飲料水

服装：　体を拘束することがない楽な服装　なるべく膝が簡単に出せるもの
　　　　爪を短く切ってきてください

費用：　　１万３千円（初心者向けの簡単な写真、図入りの教材込み）


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