開催終了【６月１９日（金）】大阪城ゆっくりナイトラン
詳細
2015年06月14日 23:03 更新
集合場所 ： 大阪城公園内（森之宮駅近くの噴水）
集合時間 ： 19時30分
内容 ： 大阪城公園内
１周目 ： 全員でJOG（７分前後／ｋｍ）
２，３周目 ： ランチーム と JOGチームに別れる
ランチーム ： ５分前後／ｋｍ 梅林コース
JOGチーム ： ７分前後／ｋｍ
※その時の人数、レベルによって変更
（管理人のつぶやき）
いつかめぐり合える〜
強く強く願えばいい〜
『天皇の料理番』久しぶりのどはまりドラマ。毎週号泣
yaMaです。
そんな事は、さておき
ORJまみさんに教えてもらった
『全日本マラソンランキング 』
http://
僕は、８３８位でした。
もっと頑張らないと。。。
集合時間 ： 19時30分
内容 ： 大阪城公園内
１周目 ： 全員でJOG（７分前後／ｋｍ）
２，３周目 ： ランチーム と JOGチームに別れる
ランチーム ： ５分前後／ｋｍ 梅林コース
JOGチーム ： ７分前後／ｋｍ
※その時の人数、レベルによって変更
（管理人のつぶやき）
いつかめぐり合える〜
強く強く願えばいい〜 『天皇の料理番』久しぶりのどはまりドラマ。毎週号泣
yaMaです。
そんな事は、さておき
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僕は、８３８位でした。
もっと頑張らないと。。。
コメント(20)
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