第6回　中野で朝ランしましょー！！

詳細

時間：8時出発〜8時半くらい
場所：アンダーアーマーランナーズハウス中野 集合(8時になったら出発します)
　　　　　　　　　　　東京都中野区中野4-10-2中野セントラルパーク　サウス1階
　　　　　　　　　　　http://www.nakano-centralpark.jp/shop/s1_001.html
　　　　　　　　　　　http://www.underarmour.co.jp/clubhouse/2013/0212_658.php

コース：
http://www.mapion.co.jp/m/route/35.711405013314135_139.67461802478013_7/?env=0000&dist=jDN980zGe454jDR129zGi363jE5143zGi753jE4904zGo030jE7916zGx242jE9696zGD886jEi185zGL870jEn970zGU718jEp750zH0710jEv878zH8079jEz061zH6767jEz540zH7967jEz540zH7967jEx863zH9028jEq230zH0487jEo039zGT741jEi117zGK781jEa210zGD188jE7985zGv120jE5657zGm997jE5965zGi279jDS429zGh944jDO698zGe761

今回はお花見ランです

朝はあまり激しい運動は体によくないといわれているので、ゆっくりおしゃべりできる速度で走ります★
初めての方も、久しぶりに体を動かす方も無理なく走れると思うので、気軽に参加してくださいな


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雨の中、雪の中、嵐の中でも走りたいのですが！！
危ないので天気を見て、無理そうなら朝中止のコメントを書きます