場所
豊野体育館
(バドミントン３面)
http://www.city.nagano.nagano.jp/soshiki/taiiku/9356.html
更衣室と自動販売機あります


時間
10:30〜12:30　2時間
途中からの参加OK


参加費
200円
途中参加並びに退場でも一律です。



持ち物
元気！
運動しやすい服装
体育館シューズ
タオル
スポーツ飲料
ラケット(無ければ、限定２本(粗品)ですがお貸します。)


シャトルはオイラが用意します。


毎度ですが、
「足がない〜」
「場所が分からない〜」
って方は方向や時間が合えば、乗せていきます！
遠慮せずに連絡下さい！


注意事項
事故やケガ並びに紛失は各自の責任でお願いします。
用意と片付けは協力的にお願いします。
争い事をしない！
「へたくそ〜」等と技量をバカにしない！
参加費はツケは無しで当日払いのみとします。


また、楽しくなる事は提案して下さいね！

4月10日木曜日の午後3時までに、最低人数4名が集まらない場合は残念ですが中止にします。


予定無いから方はぜひ気軽にバドミントンしましょう〜
未経験者でも
運動不足解消に！
羽根突きレベルで遊びましょう


準備運動は各自でしっかりやって下さいね (^_^)
オイラの様に汗っかきさんには、着替えもお忘れなくf(^^;


また、不明な点は遠慮なく連絡下さいね！


また、ラケットの借用が必要な方は上記にも記しましたが数に限りがありますので、「ラケット貸して」的なコメントを記して下さいね♪ (^o^)