トマト大好き栄養士のトマトです

毎週土曜日のお昼は
『トマトのおしゃべりクッキング』
〜みんなで楽しく・美味しく・身体も喜ぶ食事づくり〜
を開催しています(^∇^)

こんな方に大好評頂いています

☆味付けの工夫やコツを知りたい人
☆みんなで楽しく料理をしたい人
☆短時間で簡単レシピを作りたい人
☆料理のレベルをアップしたい人
☆料理教室に行きたいけど毎週は通えないとお悩みな人

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テーマ『油を使わないヘルシーメニュー』

日時：4月21日(土)　13時30分〜17時

場所：阿倍野区民センター　調理実習室
　　　　(大阪市阿倍野区阿倍野筋4-19-118)
　　　　地下鉄谷町線「阿倍野駅｣ 6番出口　徒歩3分　　
　　　　TEL：06−4398−9877

定員：15名
　　　　(定員になり次第終了させていただきます。)

参加費：2500円
　　　
持ち物：エプロン・手拭タオル

＊MENU＊
□雑穀米
□油を使わない！豆腐ひじきハンバーグ〜春野菜あんかけ〜
□かぼちゃの煮付け
□よもぎ大福

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参加してくださる方は年齢層も様々
20代後半〜30代を中心に40、50代の方も楽しまれています
初参加の女性の方や普段料理をしない男性でも気軽に参加できる緩く楽しい感じになっています

【参加申込方法】
私へ直接メッセージor下記ｺﾐｭﾆﾃｨに書き込みください
よろしくお願いします

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アメーバブログでも掲載中
詳しくはこちらをご覧下さい☆
http://amba.to/oLRhAV
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