開催終了6月1日（木）10：00 「快眠ヨガ」 ＆ 6月3日（土）19：00 ヌードヨガ（Men only）グループレッスン in 京都
詳細
2017年05月05日 23:35 更新
いつもお世話になっております。Rainbow Nude Yoga & MassageのRyuです。
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普段は関東地方で営業しておりますが、5月31日から5日AMまで関西地方に、5日PMから7日AMまで香川県（初！）に出張いたします。
出張マッサージや、ヨガのプライベートレッスン、操体法など、ご興味がございましたらぜひご利用ください。
まずはグループレッスンのお知らせです。
・6月1日（木）10：00〜11：30 Ryuの快眠ヨガ＠さまさま
…☆料金：さまさま会員 1チケット または 2,484円
： ビジター 2,700円（税込） （マットレンタル300円）
女性の皆さん、お待んたせいたしました（世界陸上の織田裕二風に）！
前回たくさんの方に操体法を受けていただいたので、それをもっと活用していただきたくて、また以前ワークショップを受けた方にも思い出していただきたいし、もちろん初めての方にも。
ということで、どなたでもご参加いただけるクラスを開催させていただきます。
テーマは「快眠ヨガ」ですが、要は交感神経優位を副交感神経優位にし、アドレナリンが出ていたのをβエンドルフィンが出るようにするってことなので、簡単にリラックスする技を学びたい方なら楽しんでいただけると思います。
「Ryuの快眠ヨガ」
ほぐしや操体法の呼吸をメインに、究極のリラックスに誘います。
忙しく働いた後、緊張が夜まで持続してしまってなかなか寝付けない方や、眠りが浅く何度も目覚めてしまう方、朝起きるのが辛い方などなど、コツをつかめば簡単ですのでぜひ参加して覚えちゃってください！
そうじゃない人も、気づかぬうちにストレスが溜まっているかもしれません。
今回はストレス解消にもとっても効果的な内容です。
YOGAの気持ちよさを存分に味わっていただけると思います。
シャバーアーサナで寝ちゃってくださいね★
・6月3日（土）19：00〜20：30 ヌードヨガ グループレッスン（男性オンリー）＠さまさま
…3,000円（税込、マイヨガマット持参で300円引き、さまさま会員割引あり）
※キャンセル待ちが出ているときに限り、4日前からキャンセル料100％発生します。
現代人の生活は、「頭でっかち」です。
呼吸も浅くなり、精神的にも不安定です。
また、便利になった分、筋力だけでなく五感も衰えています。
ヌードでポーズをとることにより五感を鍛え、自分を見つめて呼吸を深くし重心を下げ、解放します。
この気持ち良さをぜひ体験してください。
全てのストレスを解放して、思いっきりリフレッシュ＆リラックス！
裸になって、ありのままの自分を見つめてみましょう。
テーマ
『呼吸法とほぐしで、質の良い睡眠を』
今回は究極のリラックスです。
最後の死体のポーズで眠りに落ちちゃうくらい。
翌日に疲れを持ち越さず、短時間の睡眠でもスッキリ回復できるような体を目指します。
忙しく働いた後、緊張が夜まで持続してしまってなかなか寝付けない方や、眠りが浅く何度も目覚めてしまう方、朝起きるのが辛い方などなど、コツをつかめば簡単ですのでぜひ参加して覚えちゃってください！
NUDE YOGAの気持ちよさを存分に味わっていただけると思います。
日頃気になっていることや質問も、どんどんぶつけてくださいね。
☆場所：ヨガ＆カルチャー教室 さまさま
☆住所：京都府向日市寺戸町大牧1-263 2F （1F：Slow Lotus）
☆連絡先： Tel：050-5240-4643 E-mail：samasama@slow-lotus.com
☆Web： http://
※お車でご来店される方には駐車スペースをご案内いたしますので、必ず事前にお店にお知らせください。ご協力お願いいたします。
操体法に関しては、ウェブサイトかブログ記事で詳細をご確認ください。
http://
腰痛など体の痛みでお困りの方や、もっと柔軟になって難しいヨガのポーズに挑戦したい方へ、操体法の施術もしておりますのでご相談ください。
医療行為ではありませんが、医療の現場でも民間療法として取り入れられています。
☆★歪みの修正→コリや痛みの軽減→姿勢の矯正→自然治癒力アップ★☆ ということなんです。
ヨガやマッサージと組み合わせることにより効果が倍増します。
プライベートレッスンを同時に受講されると、自分でできる操体法を身につけることができるので、とっても役立ちます。
また、マッサージの前に操体法をすると、驚くほど楽になります。
歪み、コリや痛みがひどい場合には、こちらからご提案させていただくこともございます。
場所がない方は京都府向日市のスタジオさまさまをレンタルできます（空いている時間のみ）。
さまさまをご利用になる場合（別途レンタル料1,000円〜）は、スケジュールをご確認の上ご連絡ください。
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1FのマッサージサロンSlow Lotusでの施術も可能（月火だと優先的にご案内）。
貸切になります（時間により別途レンタル料1,000〜3,000円）ので、詳細はお問い合わせください。
NEW!! また、大阪市の南森町駅近くのレンタルサロンも利用可能です。
マッサージベッドやシャワー室完備で、レンタル料が1時間当たり1,000円で格安です。
タオルなどは別途かかりますが1枚100円なので激安です。
事前予約が必要なのですが、ぜひこちらもご利用ください。
施術料金は60分7,000円〜（出張は90分〜。10分ごとに1,000円追加）で、各種割引もございます。
ご自宅などへの出張をご希望の方は、各府県拠点からの交通費を別途頂戴いたします。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
※キャンセル料： 7日前〜…5,000円、4日前〜…10,000円、前日正午〜当日…全額。予約が変更できた場合は無料。
短いスケジュールの中、多くの方に予定を調整していただいておりますので、ご理解、ご協力をお願いいたします。
直前だと対応が難しい場合がございますので、お問い合わせはお早めに！
詳細スケジュールはフェイスブックページにてご案内する予定です。
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詳細、お問い合わせはこちらから（なるべく問い合わせフォームからお願いいたします）
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ヌードヨガのグループレッスン以外は、服装のスタイルは問いません。操体法も通常のヨガやマッサージのときのような、リラックスできる動きやすい服装で受けていただけます。
今回も皆さまにお会いできるのを楽しみにしております♪
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普段は関東地方で営業しておりますが、5月31日から5日AMまで関西地方に、5日PMから7日AMまで香川県（初！）に出張いたします。
出張マッサージや、ヨガのプライベートレッスン、操体法など、ご興味がございましたらぜひご利用ください。
まずはグループレッスンのお知らせです。
・6月1日（木）10：00〜11：30 Ryuの快眠ヨガ＠さまさま
…☆料金：さまさま会員 1チケット または 2,484円
： ビジター 2,700円（税込） （マットレンタル300円）
女性の皆さん、お待んたせいたしました（世界陸上の織田裕二風に）！
前回たくさんの方に操体法を受けていただいたので、それをもっと活用していただきたくて、また以前ワークショップを受けた方にも思い出していただきたいし、もちろん初めての方にも。
ということで、どなたでもご参加いただけるクラスを開催させていただきます。
テーマは「快眠ヨガ」ですが、要は交感神経優位を副交感神経優位にし、アドレナリンが出ていたのをβエンドルフィンが出るようにするってことなので、簡単にリラックスする技を学びたい方なら楽しんでいただけると思います。
「Ryuの快眠ヨガ」
ほぐしや操体法の呼吸をメインに、究極のリラックスに誘います。
忙しく働いた後、緊張が夜まで持続してしまってなかなか寝付けない方や、眠りが浅く何度も目覚めてしまう方、朝起きるのが辛い方などなど、コツをつかめば簡単ですのでぜひ参加して覚えちゃってください！
そうじゃない人も、気づかぬうちにストレスが溜まっているかもしれません。
今回はストレス解消にもとっても効果的な内容です。
YOGAの気持ちよさを存分に味わっていただけると思います。
シャバーアーサナで寝ちゃってくださいね★
・6月3日（土）19：00〜20：30 ヌードヨガ グループレッスン（男性オンリー）＠さまさま
…3,000円（税込、マイヨガマット持参で300円引き、さまさま会員割引あり）
※キャンセル待ちが出ているときに限り、4日前からキャンセル料100％発生します。
現代人の生活は、「頭でっかち」です。
呼吸も浅くなり、精神的にも不安定です。
また、便利になった分、筋力だけでなく五感も衰えています。
ヌードでポーズをとることにより五感を鍛え、自分を見つめて呼吸を深くし重心を下げ、解放します。
この気持ち良さをぜひ体験してください。
全てのストレスを解放して、思いっきりリフレッシュ＆リラックス！
裸になって、ありのままの自分を見つめてみましょう。
テーマ
『呼吸法とほぐしで、質の良い睡眠を』
今回は究極のリラックスです。
最後の死体のポーズで眠りに落ちちゃうくらい。
翌日に疲れを持ち越さず、短時間の睡眠でもスッキリ回復できるような体を目指します。
忙しく働いた後、緊張が夜まで持続してしまってなかなか寝付けない方や、眠りが浅く何度も目覚めてしまう方、朝起きるのが辛い方などなど、コツをつかめば簡単ですのでぜひ参加して覚えちゃってください！
NUDE YOGAの気持ちよさを存分に味わっていただけると思います。
日頃気になっていることや質問も、どんどんぶつけてくださいね。
☆場所：ヨガ＆カルチャー教室 さまさま
☆住所：京都府向日市寺戸町大牧1-263 2F （1F：Slow Lotus）
☆連絡先： Tel：050-5240-4643 E-mail：samasama@slow-lotus.com
☆Web： http://
※お車でご来店される方には駐車スペースをご案内いたしますので、必ず事前にお店にお知らせください。ご協力お願いいたします。
操体法に関しては、ウェブサイトかブログ記事で詳細をご確認ください。
http://
腰痛など体の痛みでお困りの方や、もっと柔軟になって難しいヨガのポーズに挑戦したい方へ、操体法の施術もしておりますのでご相談ください。
医療行為ではありませんが、医療の現場でも民間療法として取り入れられています。
☆★歪みの修正→コリや痛みの軽減→姿勢の矯正→自然治癒力アップ★☆ ということなんです。
ヨガやマッサージと組み合わせることにより効果が倍増します。
プライベートレッスンを同時に受講されると、自分でできる操体法を身につけることができるので、とっても役立ちます。
また、マッサージの前に操体法をすると、驚くほど楽になります。
歪み、コリや痛みがひどい場合には、こちらからご提案させていただくこともございます。
場所がない方は京都府向日市のスタジオさまさまをレンタルできます（空いている時間のみ）。
さまさまをご利用になる場合（別途レンタル料1,000円〜）は、スケジュールをご確認の上ご連絡ください。
http://
1FのマッサージサロンSlow Lotusでの施術も可能（月火だと優先的にご案内）。
貸切になります（時間により別途レンタル料1,000〜3,000円）ので、詳細はお問い合わせください。
NEW!! また、大阪市の南森町駅近くのレンタルサロンも利用可能です。
マッサージベッドやシャワー室完備で、レンタル料が1時間当たり1,000円で格安です。
タオルなどは別途かかりますが1枚100円なので激安です。
事前予約が必要なのですが、ぜひこちらもご利用ください。
施術料金は60分7,000円〜（出張は90分〜。10分ごとに1,000円追加）で、各種割引もございます。
ご自宅などへの出張をご希望の方は、各府県拠点からの交通費を別途頂戴いたします。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
※キャンセル料： 7日前〜…5,000円、4日前〜…10,000円、前日正午〜当日…全額。予約が変更できた場合は無料。
短いスケジュールの中、多くの方に予定を調整していただいておりますので、ご理解、ご協力をお願いいたします。
直前だと対応が難しい場合がございますので、お問い合わせはお早めに！
詳細スケジュールはフェイスブックページにてご案内する予定です。
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詳細、お問い合わせはこちらから（なるべく問い合わせフォームからお願いいたします）
http://
ヌードヨガのグループレッスン以外は、服装のスタイルは問いません。操体法も通常のヨガやマッサージのときのような、リラックスできる動きやすい服装で受けていただけます。
今回も皆さまにお会いできるのを楽しみにしております♪
困ったときには
