管理人さん、貴重なスペースお借りします。福岡からの告知です。


【６月６日、13日、20日、27日（毎週水曜日）】11：00〜14：00☆各定員６名☆

素材の美味しさを生かした料理を作りたい！早くて美味しくて、体にいい料理を作りたい！体の中から美しく、健康に！…という方、必見！

入会金不要のレッスンです

来たい時に来るだけみんなでワイワイ作って、試食して…楽しくやりましょう

ついでにお友達も増えて、料理上手に毎日の料理が楽しくなりますよ


☆メニュー☆

管理人の一存で決めます(笑)基本、季節感重視

基本的におかず４品＋デザート１品

基本の家庭料理からおもてなし料理まで幅広く〜


朝食メニューからランチ向けメニュー、夕食向け、おやつ、パン、デザートなど希望は随時受け付けます


料金は１回￥1000〜￥1500


私自身が、油の酸化やトランス脂肪酸に興味があって、体にいい食生活を心掛ける、アレルギーや病気にならない体作りを目指しています

そうは言っても何から何までストイックなつもりもありません(笑)

でも保存料や着色料が入っていないもの、買わずに済んで、自分でも簡単に作れたらいいんじゃないかなーと思います


みなさん、お気軽に参加して下さいねー
お友達も大歓迎です


お問い合わせや質問などは直接おりょうまでメッセ下さいねー


定員になり次第締め切ります
希望日明記の上応募下さい。最終締め切りは各日程の前日です。


注意
時間厳守、やむを得ない場合以外のドタキャンは御遠慮願います。
キャンセル料が発生する場合があります。