『こまつドームでやります！♪』 『集合時間を9:30に変更します』 『ファイナルアンサー！』

【開催場所】こまつドーム ・http://kskkousya.com/index.php?mode=office&sub_mode=map
【集合時間】9:30
【集合場所】こまつドームのエントランス

「こまつドームは約400mの周回コースや。陸上部の高校生とかが走っとるしね。あれは刺激になるぞ」

※使用料は1時間200円也
※普段のランニングシューズでOK！(ズバリ、外を走るときのシューズや)


「今シーズンはじめての雪です。運転にはくれぐれも気をつけてください」

「まだ冬タイヤでないメンバーもいるでしょう。当日の天候も不安があります。集まるメンバーは少ないでしょう。参加キャンセルの連絡やコメントの必要はありません♪ 集まったメンバーでやります」

「おひろ、はにさん、れれれさんの3名でもやります！♪ だって一緒に行くから(笑) この日はそっち方面でやると決めとったし、こまつドームなんやっ！」



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◇12/7(日)木場潟フリーラン『年忘れ♪嫌なことは木場潟に沈めて忘れろ！好きなだけ走れ！』

今回のは、毎年2〜3月初旬にフルマラソン対策のために開催する練習会《石川ランナーズ☆チャレンジカップin木場潟》までは力を入れんと・・・手を抜いた・・《ぷちチャレンジカップ》というか、そこまで気合いを入れんとお気楽に参加してもらえんかなぁ♪

《石川ランナーズ☆チャレンジカップin木場潟》には毎回、参加者は皆それぞれが目的を持ち、それなりに気合いを入れて参加してきとる。「あのチャレンジカップがあったから、大会で目標を達成できました！」との声もあるげんて。

次回の《石川ランナーズ☆チャレンジカップin木場潟》は来年2月〜3月に開催すっから、楽しみにしといてま！　祭りや♪ 祭り！

それはいまは置いといて。


【集合場所】小松市木場潟中央園地駐車場・http://www.komatsuguide.jp/index.php/spot/detail/19/1/1/
【開会時間】9:00　※いつでも来てや


・タイトルどおりや。この日は『小松市木場潟で好きなだけ走れや♪』

・開会時間は9:00にしとるけど、いつきてもいいぞ。走りたいだけ走って、エイドで休んで遊んで帰ればいいし。

・木場潟には駐車場がいくつかあるけど、中央園地やぞ！間違えんなや。※天候状況によってはエイド(集合場所)を北園地にする場合もあっぞ。そんときはお知らせすっし。

・小雨、小雪ならやるよ♪ そんでなくては石川の冬は走れんぞ。でも遠慮せんとキャンセルしいや。風邪ひいたらばらやし。

・オレと何名かは、最初から最後のメンバーが走り終わっまでエイドで遊んどるし。いつ木場潟に来てもオレがおる。ランナーズ☆ののぼり旗を立てておくしすぐにわかるはずや。状況によっては途中少し歩くかな・・

・簡単なエイドをつくっし。テーブルにミネラルウォーターやお茶、ブラックサンダーとかのお菓子とバナナかね、用意しとく。お湯沸かすか。コーヒー、カップ麺、おしるこ・・　費用として、ひとり100円か200円をもらうよ。参加費は参加者数によるな。《チャレンジカップ》みたいな 「無駄に♪ 豪華な！もの」にはせん。それは《チャレンジカップ》の楽しみとして後にとっておくべし♪


　 　『 楽しみ方はあんたしだいや♪ 』

「エイドがスタート・ゴール地点やしな。のぼり旗を立てとくし目立つね」

「木場潟は1周6.4kやしな」

「1周走って、エイドで遊んで帰るのもよし」

「ウォーキングもよし」

「エイドで応援・遊ぶのもよし(おやつ・ドリンクあり）」

「トイレ心配なし」

「管理棟に更衣室あり 」

「陣中見舞い、激励に来るもよしっ！あんやと」

「冷やかしでも遊びでもいいし来くるんもよし♪ 楽しいよ」

「走ったあとに温泉に行くのもよし♪オレはいつも、ゆめのゆにいくし。料理もおいしい。おつかれ会しんけ♪ 考えといて」

「ノアで行くけど、よかったら乗っていかんけ？れれれさんも同乗するよ。でも帰りは遅いぞ。コメントでもメッセージでもくれんか」
　

そやね、目標がある参加者は書き込んでもろえれば、おなじような目標のメンバーと一緒に走ったりいろいろとできるしね。

そういうのを把握できれば、全体としてもやりやすいわな。

「一緒に走ってくれるメンバーを探したい」とか「宣言することで意気ごみ！を示して頑張りたい」ときは書込みしといて。

「全員、必ず目標を書込めや」ということではないしね♪

楽しみ方はあんたしだいやさけな。

例)　・ゆっくり2周走りますので一緒に走ってくれるメンバー募集します　・5周したいです　・キロ6分ペースで2周　・3周します　・1時間走ります 　・1周歩きます　・優勝目指して頑張ります！　　


『木場潟に今年の嫌な思いを沈めて、思う存分走ってくたんし♪　そんでスッキリ♪して翌週の忘年会に望むべし！』　　　『両方参加すれば！　すれば？　少しはいいことあるやろ・・・・♪』

注意！）忘年会の参加表明期限は12/4(木)やし。この日に「忘年会に行きます！」と言っても遅いんや・・・まぁ数人の増減はできっけど。参加受付はお早めに頼んな♪


よろしくお願いします。


※木場潟のランナーズ☆レコードは7周や。いまだに、はにさんがタイトルホルダーに君臨しとる♪(2011.12.11記録)　

いいか！木場潟1周6.4kを7周やぞ。どんだけすごいんかわかっか？！　ふつう木場潟を7周(44.8k)走ろうなんて誰もやろうと思わんと思わんか！？　ふつうでないわっ！(笑)
あの日は寒かったね・・・でも活気にあふれとった。楽しすぎた思い出深い日。
いくつかある-- 石川ランナーズ☆伝説 ---のひとつや！
べつに全員にそんだけ頑張って走れ！というんじゃないしね。