開催終了第4回練習会
詳細
2011年08月22日 22:34 更新
「基本内容」
1 ロンドモービル
2 混雑状況下ドリブル(１人鬼を入れる)
3 ゲーム
4 パラレル
5 ヘドンド
6 フェイク
7 pivo当てと守備
8 ゲーム
9 その他
1 ロンドモービル
2 混雑状況下ドリブル(１人鬼を入れる)
3 ゲーム
4 パラレル
5 ヘドンド
6 フェイク
7 pivo当てと守備
8 ゲーム
9 その他
コメント(8)
2011年08月30日 23:49
白石区体育館のナイトリーグに参加して思ったこと
1.プレッシャーが速くない環境を練習でも作ってしまうと、
試合で活躍できない
→練習が最も厳しい環境であることが望ましい(練習のための練習にならないこと)
→広すぎず狭すぎない、練習用(ミニゲーム)のコートサイズの黄金比があるのではないか
少なくとも、前回はサイドが幅広かったし、縦は、逆に短すぎた気がする
2.身体に柔軟性がないと、トラップミスやミスキックがある
→良質な睡眠のためにも柔軟は習慣化
3.賢いプレッシャーと賢くないプレッシャーがある
→素人チームだとパスコースが一本しかない状況が良くあり、
それを潰しながら、もう一人がプレスすれば、相手は詰む
守備については、そういう判断を瞬間的にできなきゃならない
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