正月食べ過ぎの方も、がんばって走った人も、のんびり楽しくトレラン行きませんか？

【日時集合場所】
集合時間：1月１８日（日）午前9時
集合場所：天拝山歴史自然公園駐車場　福岡県筑紫野市武蔵１丁目１−４７向かい
（満車の場合は九州自動車道の高架下に有料駐車場があります。歴史公園駐車場まで歩いて5分くらいです。）

地図：https://www.google.co.jp/maps/@33.4893972,130.5104868,79m/data=!3m1!1e3

【コース】
天拝山歴史自然公園駐車場〜天拝山〜黒金山〜牛頸山〜黒金山〜天拝山〜天拝山歴史自然公園駐車場
２５ｋｍ

【参加条件】
フルマラソン完走程度の体力がある方。
また、あくまでも自己責任ということをご理解いただいた上でのご参加をお願いいたします。

【装備】
トレランシューズ推奨です。
水分
昼食
休憩時に羽織る防寒着
手袋・ネックウォーマー
上記を入れるザック等

【ラン後】
お風呂セット
帰りの着替え （天拝山歴史自然公園駐車場の車に置いて行きます。）
その他必要と思うもの

【ゴール後の風呂】
二日市温泉（※注意：風呂によっては石鹸とシャンプーがありません。）
福岡県筑紫野市湯町１丁目 に何件か温泉があります。

【開催の判断】
前日の天気予報で開催・中止の判断を行います。
小雨なら開催したいと思います。最終的な判断は前日の夜までに、こちらの掲示板に書き込みますので、参加者の方はチェックお願いします。