※主催者は 見習いさん ですよぉ

皆で集まって、また〜り格闘技の練習をしましょう！
新宿スポーツセンター第一武道場が夜間１，２を個人開放に
していますので新宿草格闘技オフを開催しようかと考えています。　
オフ終了後、新宿スポーツセンター脇の公園でお花見を一緒にいかがでしょうか？
（確か公園に桜があったはず）

ＨＮと武歴書いていただければ、参加はＯＫです！
特に何も決めないので、立ち技寝技各自好き放題。
但し、やりたいことは告知しましょう。
（同じ志向の人が集まりやすいため。）
防具もミットも、やりたい人は持って来てください！
（「○○持参します」とか告知して下さい。 それによって練習パターンが変わるかも。）

■新宿草格闘技　ルール■
新草に参加してスパーをやられる方は、
特に頭部を保護するもの。（ヘッドギア・スーパーセーフ・メンホー等）
これが無い人はスパー禁止です！
（借りてやるのは構いません。）

参加者の皆さん、遵守をお願いします。

■補足
基本的に格闘技に於いて防具は、
最悪事態（極論を言うと死亡事故）を、
防止するものでしか有りません。
なので、居合わせた上級者判断で、
スパーを禁止しても構いません。
スパーリングは防具を着けて、マスかライトまでです。
ガチスパーは組み技等でもやりません。
参加希望者はＨＮ：武暦；やりたい練習等書き込んでください。

【参加資格】
◇特にありません。老若男女、経験者、未経験者、所属流派を問わず歓迎です。
◇未成年者の方は、保護者の同意を得た上で参加して下さい。

【怪我・事故】
◇怪我・事故は自己責任となります。
　OFF会での練習といえど怪我・事故の可能性は、格闘技をやる以上は避けて通れない問題です。
　充分に注意して練習に取り組んで下さい。
◇参加者間での怪我・事故等は、当事者同士で協議の上、問題解決して下さい。
◇スパーリング希望の方は保険証（コピー可）をお持ち下さい。

【休憩】
◇各人の体力に合わせて、練習中の水分補給や休憩は遠慮なく取って下さい。
◇皆が練習していても、やむなく一人だけ休憩することは、恥ではありません。

【服装】
◇動きやすい格好であれば、何でもOKです。道着でなくても構いません。
　ただし、怪我防止のため、金具・プラスチック等の硬い素材が付いていない服装でお願いします。
◇手足の爪については怪我防止のため、切ってから参加して下さい。

参加希望の方はコチラ↓↓↓迄
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=56384847&comm_id=5243193
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