http://mixi.jp/view_community.pl?id=5566567


５月のラン予定


１(日)、８（日）、１５（日）、２１（土）、２８（土）です

朝9:30集合〜！

新緑をおもいっきり吸い込みながら、皇居で走ります
集合場所の詳細はコミュ参照〜

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駒沢公園や皇居周辺など、エネルギーがあって、

自然の気持ちよいエリアに出没して、走る、ランニングのサークルです。




チーム名は　costa del sol。スペイン語で「太陽の海岸」

明るい仲間と、心も体も鍛えて、

のちのちは、世界中の海岸沿いを走っちゃおう〜

というコミュニティー

まずは、気軽に国内を走りまーす



10キロ単位で長距離を走る人から、

5キロをゆっくりマイペースで走ったり、

ずーっと歩く人もいまーす


光と風とを感じて、楽しむことが1番

そんなアットホームなコミュニティです




２時間ほど走ったあとは、みんなで楽しくランチをします

初心者全然大歓迎です


ソフトマッチョを目指すイケメン候補生や、

セクシー魔女も大歓迎

トライアスロンを目指す本格派も歓迎


つまり、どんな人も大歓迎〜


自分のペースで走ったり、歩いたり。

最高に気持ちいい週末の朝を過ごせます