管理人様、失礼致します。

こんにちは、ヤスコと申します。

先月、今月と初夏のごはんと言うタイトルでカレーや手作りナン（その他いろいろ、詳細は以下の通りです）のクラスを行っておりましたが、リクエストを頂きまして、8月21日に追加クラスを開催することに決定致しました。

メインはとても簡単＆おいしいカレーとナン。ご参加頂いた多くの皆さまより自宅で作りました！と連絡を頂いている好評なカレーです♪

ビーナッツアイスも大好評

飲み物にはジンジャーエールもしくは有機ビールをお選びいただけます。

夏休みやレジャーでお忙しい頃かと思いますが、ご都合が合うようでしたら是非ご参加下さいませ。

詳細は以下の通りです。

夏のゴハン♪


【ミニ講座】
夏の過ごし方、この季節の食べ物
なぜ、これらを食べるの？etc...

【クッキング】
◆　ダールカレー　（豆カレー）
（とろ〜りとしたナンに合うカレーを作ります。）

◆　手作りナン
（同じ生地でパンも焼けますが、その生地を使ってナンを焼きます。）

◆　ハト麦とワカモレサラダに変更になりました。
(またまた簡単で美味しい夏向けのメキシコ　サラダをご紹介します。
アボカドと夏野菜を使い、彩りきれい。お肌にも良いサラダです。)

◆　トウモロコシ焼きポレンタ
（北イタリアの伝統食トウモロコシ粉＝ポレンタ。こちらをにフレッシュコーンや使ってピンチョスを作ります。）

◆　ピーナッツバター　アイスクリーム（昨年、黒ゴマアイスクリームをご紹介しましたが、大好評でした！
今度はピーナッツバターを使ってのマクロビオティック　アイスクリームをご紹介致します。）

◆　オーガニックビール　or 手作りジンジャーエール



【日時】
8 月21日（土）11:30〜14:30


【受講料】　4,500円（材料費、テキスト代、税込み）


※材料調達の関係上、メニューが多少変更になることがございますのでご了承下さい。

◆お申し込み方法：お名前、ご住所、連絡のとりやすい電話番号 をご記入の上、
下記のメールアドレス宛てにご連絡ください。

恐れ入りますが、お席のご用意の出来ました方のみ、メールで場所等の詳細をお伝えいたします。
メールアドレスが変わりました。以下のアドレスに返信をお願いいたします。
macrofoods2010@gmail.com

◆場所：南千住駅　（日比谷線、常磐線、つくばエキスプレス）
駅から徒歩5〜6分 (※追って詳細をお知らせします)
◆定員は7名です（先着順とさせていただきます）

〜講師についてはブログ内のPROFILEをご覧下さい〜

皆さまと楽しい時間が過ごせるよう準備してお待ちしております。