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開催終了8/21(日) 箕面真夏のゆるゆるトレイル

完走第一★へなちょこマラソン部

完走第一★へなちょこマラソン部

詳細

2016年08月03日 18:11 更新

真夏のロードの暑さから逃れて山を歩いたり走ったりしましょう。
去年の秋、実施時に好評をいただき、箕面第二弾ゆるゆるトレイルです。
箕面の山にはいろいろな道があり、初級〜上級選び放題です。
今回も主催者のレベルもあり、初級ゆるゆるコースですウインク

※コメント記入時、打ち上げ参加/不参加も書いてください。人数増えたらお店を予約するかもビールビールビール

●コース

前回と同じくらい、約15km、約5時間予定。
ただし当日メンバーの調子見ながら変更もあり。

※参考
箕面市 ハイキングマップ
http://www.city.minoh.lg.jp/kankou/hiking-map.html
PDF
http://www.city.minoh.lg.jp/kankou/documents/mapzentai.pdf

●集合

・阪急箕面線 箕面駅 改札前（駅構内。外に出ないで下さい！コインロッカーが構内にあるため）
・9:30集合、10:00出発

●ゴール・その後

箕面駅に戻ります。15時頃。ここでいったん解散です。
駅のトイレで着替え可。

希望者は電車で3駅の石橋駅まで戻り、銭湯へ。
平和温泉 http://heiwaonsen.com/ ※7月19日(火)リニューアルオープン！

さらに希望者は、石橋にて打ち上げましょうビールビールビール

●持ち物

★必須：
・シューズ（トレランシューズがベストですが、ランシューズでも可）
・リュック or ボトルポーチ
・ドリンク（1L以上。※中盤の勝尾寺や滝近辺のお店、自販機でドリンク、お菓子程度買えます。ただし山価格多し）
・できるだけ白い服（蜂よけ）
・行動食(おにぎり、パン、エネルギーゼリー等。お昼ごはん用も持参)
・ウィンドブレーカー（山中休憩中の汗冷え対策や急な雨に）
・お金（1000〜2000円程度。自販機用小銭含む）

★必要に応じて
・虫よけグッズ（スプレー、シールなど）
・日焼け止め
・サングラス（目を守る）
・手袋（手を守る）

★その他、私は一応下記を持っていく予定
・マップ
・ファーストエイドキッド(バンドエイド、テーピング等)
・コンパス、ミニライトなど
・カッパ
・断熱シート

※トレイルに不要なものは箕面駅のコインロッカーに預けておきます。
・着替え
・手ぬぐい、タオル、シャンプー、石けん（お風呂用品。銭湯でも販売/レンタルありそうです）


●注意
・平地で10km以上、できれば15km、1時間以上をゆっくりでも走れるくらいの走力のある方対象です。
・山道を走りますので、体調管理ならびに事故などについては自己責任でお願いします。
・中止の場合は前日までに決定します。

ではではみなさまふるってご参加を〜〜〜

---------------------------------------
●参加者　お風呂　打ち上げ(8/3 18:00現在)
ushiko　○　○　○
えのき　○　×　×
やんち　○　？　？
BeBe　○　？　？

コメント(37)

  • [1] mixiユーザー

    2016年08月02日 07:31

    ushikoさん、イベント立てありがとうございます！
    やんちさん・ともぞうさん・べべさんも参加されまーす（≧∇≦）楽しみにしています♪

  • [2] mixiユーザー

    2016年08月02日 07:34

    あ、ともぞうさんはまだ未定でした…��(ﾟДﾟ)

  • [3] mixiユーザー

    2016年08月02日 08:03

    イベント立て有難うございます！
    この日、微妙なので締め切りギリギリに返事しますね！

  • [5] mixiユーザー

    2016年08月02日 10:15

    >>[2]
    よろしくです(^^)
    打ち上げはどんなもんでしょ？

  • [6] mixiユーザー

    2016年08月02日 10:16

    >>[3]
    ギリ了解です〜
    箕面以外にどっかおすすめあったら教えてねー！ いろいろ行きたい。
    生駒トレランも何年も前に行ったっきりだしな…

  • [7] mixiユーザー

    2016年08月02日 17:50

    >>[6]

    生駒だったら、もう少し涼しくなったら星のブランコ良いかもですねぇ。
    高野町石道は結構好きかなぁ。

  • [8] mixiユーザー

    2016年08月02日 18:07

    イベントありがとうございます♪
    私も行きたいしushikoさんや皆さんにも会いたいexclamation
    でも、ちょうど21日は他のイベントで京都のハンバーグトレイルです(涙)
    うわー、非常に残念です(ToT)
    またよろしくお願いいたします(;_;)/

  • [9] mixiユーザー

    2016年08月02日 18:09

    >>[7]
    星のブランコ！私ちょうど行ってみたいと思っていたんですー(°▽°)
    生駒から行けるんですか？涼しくなってからでも是非♪

  • [10] mixiユーザー

    2016年08月02日 18:21

    >>[8]
    ざんねーん。でもハンバーグトレイル、いいじゃないですかー！過去企画して、台風かなんかでイベント流れました。うらやましーー
    がつがつ食べてきてください。

    星のブランコって、ほしだ園地の方じゃないの？？
    http://osaka-midori.jp/mori/hoshida/
    前にほしだ園地とかに行った時に渡ったよ。先日のレースのコースにはなかったのね。。

  • [11] mixiユーザー

    2016年08月02日 18:24

    >>[7]
    生駒より星のブランコの方がおすすめですかー（生駒は、まっち管理人に連れてってもらったきり…。また行ってみたいけど！）

    高野町石道、、上りばっかりってイメージが…ありますが………

  • [12] mixiユーザー

    2016年08月02日 18:57

    >>[10]
    はい、大会のコースには入ってませんでしたが、遠くに見えてますます行ってみたくなりました(^o^)
    ハンバーグトレイル、実は２回目になりますが、前に行った時はトレランも始めて間もない頃だったような気がするので、次回はしっかりコースも見てきますね！
    また色々行きたいですね♪(^_^)

  • [13] mixiユーザー

    2016年08月02日 19:31

    >>[9]
    あれ？交野チャレンジでした？
    コースじゃ無かったんですねぇ。
    涼しくなったら行きましょう！！

  • [14] mixiユーザー

    2016年08月02日 19:34

    >>[11]

    リーダーはパン屋さんでしたっけ？
    矢田の方かな。
    私は私市方面の方が好きかなぁ。
    なんだか垢抜けてる気がする（＾∇＾）

  • [15] mixiユーザー

    2016年08月02日 19:35

    >>[9]

    日曜日ハンバーグ行って来ます。
    無事に着くかどうかは謎ですけど〜。

  • [16] mixiユーザー

    2016年08月02日 23:42

    時間的に打ち上げは今回も無理そうです(T ^ T)残念です…

  • [19] mixiユーザー

    2016年08月03日 09:57

    >>[14]
    あっ、そうそう、矢田でした。パン屋経由。
    では、あか抜けてる方に行きましょう！

  • [20] mixiユーザー

    2016年08月03日 10:00

    >>[18]
    星のブランコ地元民…！ あさりと行く星のブランコトレイル企画、お待ちしてますウインク

    箕面…私のような普通の人には、前日30km走った後ではとても無理ですが、
    ヘンタイさんにはちょうどいいクールダウンになるんじゃないですか？（＾m＾）
    ギリ参加表明待ってまーす

  • [21] mixiユーザー

    2016年08月03日 10:00

    >>[16]
    そうですかー。少人数なら、特に打ち上げ！ってしなくても、駅前で軽く飲んで〜でもいいかもねー

  • [22] mixiユーザー

    2016年08月11日 08:04

    ランは無理なんですが、地元なので銭湯か打ち上げから参加させて頂きたいのですが、そんな感じでの参加は大丈夫でしょうか？

  • [23] mixiユーザー

    2016年08月12日 15:11

    >>[22]

    へなちょこの他のメンバーとお知り合いなのですよね？ だったら大丈夫です〜
    ただ、まだ打ち上げするかどうか決めてません。もしあれば、お願いします。なくなったらスミマセン。。

  • [24] mixiユーザー

    2016年08月16日 08:55

    >>[23]
    友達が予定有りで参加出来ないみたいなので、今回はやめときます。
    またの機会に、参加させて頂きますm(_ _)m

  • [25] mixiユーザー

    2016年08月17日 20:52

    >>[22]
    行けなくてごめんなさいお願い
    また行ける時行きましょうね顔(笑)

  • [26] mixiユーザー

    2016年08月18日 23:17

    箕面の山ちょっと気になるから参加させて下さい。よろしくお願いします。

  • [27] mixiユーザー

    2016年08月19日 10:47

    休めそうなので参加させて下さい(^_^)ﾉ
    最近走れてなくデブったのでゆるゆるでも着いて行けるか心配ですが(^-^;)

  • [28] mixiユーザー

    2016年08月20日 10:58

    リートくん、けいさん、よろしくお願いします(⌒‐⌒)
    ゃすさん、じゅんちゃん、またの機会に〜

    女子チーム3名は、お風呂・打ち上げなしになりそうです。
    終了後、箕面駅前で軽く乾杯くらいできればいいな(*´∀｀)

  • [30] mixiユーザー

    2016年08月20日 21:31

    ドタ参させてくださ〜い(^o^)

  • [31] mixiユーザー

    2016年08月21日 08:54

    おはようございます(^^)
    バスで行くので、改札の外でお待ちしています。
    ロッカーに入れる荷物はありません( ´ ▽ ` )

  • [32] mixiユーザー

    2016年08月21日 09:02

    おはよーございます
    私も車で向かってまして、改札の外にいます。
    ロッカーに入れる荷物あるので、誰か受け取って一緒に入れて下さい！

  • [34] mixiユーザー

    2016年08月22日 10:21

    >>[33]
    30kお疲れさまでした。
    次のトレイル…星のブランコぜひ案内してください!!

  • [35] mixiユーザー

    2016年08月22日 10:23

    7名で無事トレイルしてきました。
    天気がよく、眺望が楽しめました。川ドボン、立ち飲みもできて充実の一日でした！
    参加のみなさんお疲れさまでしたー

  • [36] mixiユーザー

    2016年08月22日 10:23

    サルもいた

  • [37] mixiユーザー

    2016年08月22日 19:45

    川ドボンも出来て凄く楽しかったです（≧∇≦）ありがとうございましたexclamation ×2
    そしてビールもラーメンもとっても美味しかったです♪
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