10月20日（土）笑​いヨガ＆ハロウィンイ​ベントのご案内

今月は笑いヨガ（一部）＆ハロウィン簡単アクセサリー作り（二部）をします★
http://ameblo.jp/goonats/entry-11352825764.html

一部
日頃のストレス＆疲れも解消！！
笑いヨガでスッキリしませんか？
笑いヨガはインドではじまた「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせた
健康法です。笑うこと＝呼吸で代謝を上げるというイメージです。
みんなで大笑いしてリフレッシュしましょ★

二部
ウッドビーズやハロウィン鈴を細い紐に通して、ブレスレットを作ります。
2歳くらいのお子さまでも、できるようにと構想していますが、
もちろん、幼稚園児、大人も材料を自由に使って頂いて、
素敵な作品を作って頂けると思います。
バックチャームやキーホルダーにしてもらってもいいです。


０歳〜100歳までの方のご参加お待ちしてま〜す
笑う門には福来るです。

日時：10月20日（土）10時00分〜11時00分（ラフターヨガ）
　　　　　　　　　　11時10分〜11時５0分（ハロウィンアクセサリー作り）
場所：白山交流館 http://bun-koryu.o-ence.jp/hakusan.htm
会費：笑いヨガ寄付制（\500~）、アクセサリー：\300
対象：小さなお子様〜お年寄りまでどなたでも
持ち物：お水


hakusan.waraiyoga@gmail.co​m