up遅くなりました．
先日は千葉の全国スイーツ駅伝に参加した参りました．
結果は3:02:09で275チーム中の10位！
短距離の寄せ集めですが，楽しく素晴らしい結果を残せたと思います．

個人的にはタイムは別にどうでもいいと思っているので，
次回はもっと，チーム力を上げるために練習をして参加していきたいですね．

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さ，今週もハヤ楽シンゴさんは出張ということですが，
来れる方いるでしょうか？

今期最後のトラック競技に対する練習はこれで最後となります．
なんかしましょう！

●集合
18時　織田フィールド　競技場

●練習内容
アップ，ドリル，流し，練習（LSD），補強，ダウン