mixiで趣味の話をしよう

mixiコミュニティには270万を超える趣味コミュニティがあるよ
ログインもしくは登録をして同じ趣味の人と出会おう♪

開催終了練習会3月19日(土)16時からLSD

ランニングチーム大阪ランジョグ

ランニングチーム大阪ランジョグ

詳細

2011年03月05日 20:44 更新

☆メニュー
この日はリレーマラソン前日なんで、ゆっくりとジョグにします(￣∇￣*)ゞ
90分くらいで3km の折り返しコースをゆっくり走ります☆
初心者でも大丈夫なメニューです。故障者や走りはじめの方は途中で抜けても大丈夫ですクローバー

☆時間と場所
集合時間：大阪城森之宮噴水に16時
終了予定時間：18時

☆備考
・貴重品等の管理は各自にお任せしております。
紛失の際に保証できませんのでよろしくお願いします。
・初心者の方でも参加できる内容としておりますので安心してご参加ください。
・ご質問等ありましたらなんなりとわーい（嬉しい顔）

コメント(30)

  • [1] mixiユーザー

    2011年02月22日 16:36

    LSDなら参加出来る♪

    よろしくお願いします(^o^)／

  • [2] mixiユーザー

    2011年02月22日 17:25

    よろしくお願いしますひよこ

  • [3] mixiユーザー

    2011年02月22日 17:48

    参加します(*^_^*)ぴかぴか（新しい）

    よろしくお願いしますチューリップ

  • [4] mixiユーザー

    2011年02月22日 18:20

    とくしまマラソンに遠征してるので参加出来ません(/ _ ; )

    次回参加させていただく際にはよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ

  • [7] mixiユーザー

    2011年02月22日 19:08

    参加させてください。
    よろしくお願いします！

  • [9] mixiユーザー

    2011年02月23日 20:44

    クローバーかんちゃん
    久しぶりに一緒に走れるねわーい（嬉しい顔）楽しもう指でOK

    クローバーけぃさん
    翌日のリレーマラソンもよろしくお願いしますグッド（上向き矢印）

    クローバートモちゃん
    のんびりラン楽しもう走る人

    クローバー学園さん
    とくしまマラソン頑張ってくださいねクローバー
    いつでもお待ちしています☆

  • [10] mixiユーザー

    2011年02月23日 20:51

    クローバーなっちゃん
    初めて一緒に走りますねムード楽しんで走りましょうわーい（嬉しい顔）

    クローバーまろちゃん
    よろしく〜ムードリレーに芦屋に頑張ろうね指でOK

    クローバーニーニョさん
    リレー楽しみましょう☆よろしくお願いしますねグッド（上向き矢印）

    クローバーカッキーさん
    翌日のハーフ頑張ってくださいね☆調整に利用してくださいねわーい（嬉しい顔）

  • [11] mixiユーザー

    2011年02月25日 22:13

    仕事でドタキャンあるかもですが、参加させてください！

    宜しくお願いしますわーい（嬉しい顔）

  • [12] mixiユーザー

    2011年03月09日 17:47

    その日は午後から近くで研修なので、
    終わり次第合流したいです！
    研修が長引いたらドタキャンかもしれんけど、
    今のところ参加で♪

  • [15] mixiユーザー

    2011年03月10日 19:34

    わーい(*^◯^*)マサコちゃん☆よろしくー

  • [16] mixiユーザー

    2011年03月18日 23:01

    家の都合で急遽キャンセルです…

    ごめんなさーい泣き顔

  • [17] mixiユーザー

    2011年03月18日 23:40

    仕事終わり次第、ダッシュで向かいます走る人

  • [19] mixiユーザー

    2011年03月19日 10:10

    おはようございますわーい（嬉しい顔）
    当日急遽ですが、参加させてもらえないでしょうかあせあせ
    腰のほうもよろしくなってきたんでゆっくり走れたらなぁと思います。

  • [21] mixiユーザー

    2011年03月19日 13:57

    急ですが、参加させてもらってもいいですか？あせあせ（飛び散る汗）

  • [22] mixiユーザー

    2011年03月19日 14:22

    先生にかぐやさん全然大丈夫です(^-^)
    よろしくです☆

  • [23] mixiユーザー

    2011年03月19日 19:15

    今日はありがとうございました(^-^)/
    久しぶりに走ったんで、バテバテですみませんでしたヽ(´o｀；
    これから、徐々に戻して行きます(￣^￣)ゞ
    あっ、筋トレもさぼらずに頑張ります(￣ー￣)

  • [24] mixiユーザー

    2011年03月19日 19:27

    今日は急な参加ですみませんあせあせ（飛び散る汗）しかも、暴走してしまいました冷や汗
    今度は、暴走せずに参加させてくださいウッシッシ

  • [25] mixiユーザー

    2011年03月19日 19:59

    おっさんに捕まり、到着が遅れましたあせあせ（飛び散る汗）
    かんちゃん同様、まだまだ体が重たいですがこれからゆっくり戻していきます手（グー）
    今日はありがとうございましたハート達（複数ハート）

  • [26] mixiユーザー

    2011年03月19日 20:22

    さぬきさん、参加された皆さん、お疲れ様でした！
    朝から走ってたので、少し疲れました。みんな元気ですね。。
    また次に参加する時もよろしくお願いします♪

  • [27] mixiユーザー

    2011年03月19日 21:12

    みなさん今日はお疲れ様でした(^-^)
    午前中との２部練組が多いと思うのでケアはしっかりして下さいね(^o^)
    シーズンオフなんでゆっくり楽しく走りましょうね☆

  • [28] mixiユーザー

    2011年03月19日 21:24

    さぬきさん、今日参加された皆さんお疲れさまでしたわーい（嬉しい顔）

    午前中とのダブルで7+12キロの19キロ
    走行距離更新しました☆*

    気持ちの良いペースで走れました走る人
    楽しかったでするんるん
    ありがとうございます（＾Ｏ＾☆♪

  • [30] mixiユーザー

    2011年03月21日 20:49

    さぬきさん。参加された皆様練習会
    お疲れさまでした！
    今回も楽しく走れましたよ〜

    ゆっくりジョグとはいえ、朝からLSD
    とかしていたので久しぶりに一日で20キロ
    以上走ったので、少々筋肉痛気味です。。

    また宜しくお願い致します！




mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

[ランニングチーム大阪ランジョグ] コミュニティトップへ

  • 2011年03月19日 (土) 16時から
  • 大阪府 森之宮噴水
  • 2011年03月19日 (土) 締切
  • イベントに参加する
  • 気になる！
参加者
9人

主催者

mixiユーザー

mixiユーザー

主催イベント53回

困ったときには

このページの上部へ