こんにちは
詳細ＵＰします、と言って延ばし続け、イベントが来週に迫ってしまいました（;´▽｀A``　ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ




来週　８月１２日（日）１７：００〜２０：００　水墨画＆ヨガ　その後に棘のお食事
たっぷり３時間のレッスンとその後のお食事込みですべて込みで５０００円です



ヨガを通してまず、心（意識）に幾重にも重なったフィルターを取り外し、
普段よりも潜在意識に近い状態の中で、水墨画を自由に描いてみる。
その後も自分の内にこもったまま一人で描き続けてもいいし、２０分ほどで一旦区切るので、
その後は、ふみかさんに絵のことを聞きながら指導してもらったり、
自分たちの描く絵について自由に今度は語ったり、
ヨガの話、絵の話、心の話を交えながらワイワイと、自分という存在と水墨画とヨガについて知ってしまおう。、という企画。笑

そして、ヨガの後には感覚がとても繊細になっています。
刺激の強いものや、淀んだもの、暴力的なエネルギーを持つ食事は、その状態には少しキツイ。
棘の美輪さんに、ヨガの後に食べたい、身体にも心にもやさしい簡単な夕食をお願いしています。

この日は、そのまま家に帰ってゆっくり休んで欲しいな☆


芙弥佳さんとは、もういつも心の話、意識の話、ヨガ、仏教、現代の社会、正直って何？強さって何？優しさって何？みたいに語り合っている仲なので、
ヨガのあとに水墨画を描いたら、水墨画を描きながらヨガの話をしたら、どんな会話になっていくのだろうとワクワクする。

【日時】　８月１２日（日）　１７：００〜２１：００頃
　　　　　　　　１７：００〜２０：００頃までヨガと水墨画、その後お食事
【料金】　水墨画、ヨガ、夕飯、全て込みで　５０００円


ヨガの持ち物・・・動きやすい締め付けない格好がオススメ（棘で着替えられます）
　　　　　　　　　適度な水分補給ができるように
　　　　　　　　　「心」