BJC朝練　8.7 2016年8月7日 | 播州自転車倶楽部なんどいやー

開催終了BJC朝練　8.7

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2016年08月06日 11:55 更新

横関セブン　６：１５出発です。　雪彦方面です。

コメント(4)

[1] mixiユーザー
2016年08月06日 21:44
例によって起きれたら・・・でお願いします(;´Д｀)がんばります
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[2] mixiユーザー
2016年08月07日 19:54
本日は、あつきい君、きたっちさん、ラングレンさんと私の４人でした。　緊張感のあるローテ練ができたと思います。　消防署の丘はあつきい君の背中が見えるようにと頑張りました。　また、次回ももよろしくお願いします。
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[3] mixiユーザー
2016年08月07日 20:13
本日はありがとうございました＆お疲れ様でしたm(__)m
ほんとに緊張感あるローテ練でした体がカチコチやったせいか肩が凝っちゃいました
しかもボトルの水を飲む余裕すら無かったです
とくに下りのスピードに乗った時のローテは難しかったです
もっともっと練習重ねて綺麗なローテが当たり前のように出来るようにしたいです
解散後はランぐれんさんと暮坂峠抜けて312で無事帰宅
また次回参加させてもらった時もよろしくお願いいたしますm(__)m
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[4] mixiユーザー
2016年08月07日 20:56
お疲れ様でした('ω')
慣れないローテ練でペース保てないわガチガチに力入って肩凝るわで勉強になりました(;´Д｀)
またお願いします_(:3」∠)_
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